Если вы недавно стали мамой, ваше тело требует особого ухода. От некоторых любимых косметических средств стоит на время отказаться и обзавестись новыми кремами и масками.
"Можно ли избежать растяжек?" Таким вопросом задается каждая женщина, которая хочет быстро похудеть после родов. Считается, что если в качестве профилактики наносить на кожу средства, в состав которых входит экстракт конского каштана и ромашки, масло чайного дерева, и кремы с коллагеном и витаминами А, С, Е - будущей маме удастся избежать послеродовых растяжек. Некоторые женщины смогли и без косметики сохранили кожу упругой и ровной после родов. Но если от разрывов на коже себя не удалось обезопасить, не откладывайте лечение - от свежих растяжек избавиться намного легче.
Начните с водорослевых обертываний и обертываний со спирулиной. Вам понадобится от 6 до 12 процедур. Проконсультировавшись с врачом, можно перейти к серьезным способам: например, лазерный пилинг шлифует растяжки до полного их исчезновения. На подготовку к процедуре потребуется 1-2 месяца, при этом регулярно подпитывайте кожу кремами с витамином С. После процедуры 2-3 недели необходимо наносить защитные мази и рассасывающую косметику. Также пилинг желательно делать зимой или осенью, так как после процедуры вам противопоказан загар.
Если проблем с растяжками у вас нет, это не значит, что кожа не нуждается в уходе и увлажнении. Дерматологи рекомендуют молодым мамам на время полностью перейти на детскую косметику: мыло, лосьоны и кремы. Вы убережете себя и ребенка от аллергии и раздражения на коже.
Не забывайте об уходе за кожей вокруг глаз. Слабое кровообращение и усталость вызывают сильную отечность. Используйте специальные кремы или делайте процедуры в домашних условиях. Утром и вечером на 5-7 минут оставляйте на веках ватные тампоны, смоченные в черном чае, или замораживайте чайные кубики льда и протирайте ими лицо.
Готовьте натуральные маски и скрабы для лица. От привычной косметики вам пришлось отказаться, самое время вспомнить о натуральных средствах. Используйте скрабы из молотого кофе или смеси яичного желтка и соли и маски на основе оливкового масла или меда.
Еще одна серьезная проблема- целлюлит. Способов борьбы с ненавистными ямочками на коже вы знаете множество. Но если раньше у вас на было времени и силы на салонные процедуры и занятия фитнесом, то и после рождения ребенка вам это будет удаваться с трудом. Ежедневно принимайте контрастный душ и первое время пробуйте делать массаж с домашними косметическими средствами. Одну чайную ложку меда смешайте с пятью каплями любого масла. Наносите похлопывающими движениями и массируете проблемные зоны 5-10 минут; хотя бы раз в неделю принимайте 20-минутные ванны с морской солью. И помните: к борьбе с целлюлитом подходите комплексно и, придерживаясь перечисленных советов, не забывайте о здоровом питании и зеленом чае!
Автор: Настя Сухенко