Уход за собой – неотъемлемая часть жизни женщины. И никакие отговорки о недостатке средств для должного ухода за собой не принимаются. Очень много косметических процедур можно выполнять в домашних условиях. При этом результат будет не хуже салонного, а денег потратите намного меньше.
Одной из таких процедур может стать скрабирование или пилинг. Это косметическая процедура, при помощи которой с тела удаляется верхний слой ороговевшей кожи. Она очень актуальна после лета и загара, когда кожа облазит и шелушится. После выполнения этой техники тело становится нежным и гладким. Кроме того, процедура скрабирования подготавливает кожу к восприятию последующих косметических средств.
Проводить процедуру нужно регулярно. Однако для начала нужно знать свой тип кожи, чтобы косметические манипуляции возымели максимальный эффект и не нанесли вреда. Обладательницам сухой кожи пилинг достаточно проводить раз в десять дней, можно реже. При жирном типе кожи процедура повторяется каждые пять-семь дней. Также в зависимости от типа кожи подбираются ингредиенты, из которых готовятся скрабы.
При приготовлении скрабов нужно учесть, что чем суше кожа, тем жирнее должна быть основа готового средства. Как правило, основой является косметическое молочко, сметана или сливки, лучше домашние. Также это может быть кашица из фруктов, жидкий мед и глина. Абразивом (то есть отшелушивающими частицами) в домашнем скрабе могут стать отруби, овсянка, кофейная гуща, соль, косточки фруктов или ягод.
Общей рекомендацией для всех типов кожи является алгоритм проведения процедуры скрабирования. В первую очередь, это регулярность, так как отшелушивание дает, к сожалению, только временный результат. Во-вторых, перед проведением процедуры кожу нужно подготовить. Для этого следует принять теплый душ и смыть внешние загрязнения, используя гель для душа или мыло. Следующим шагом будет нанесение самого скраба. При этом сделать его желательно непосредственно перед самой процедурой. В этом случае вы сохраните в продукте максимальное количество полезных компонентов. Далее осторожными втирающими движениями наносим средство на кожу. Ни в коем случае нельзя грубо тереть ее, растягивать, чтобы не навредить. После этого смываем скраб теплой водой и наносим увлажняющее средство. Или проводим следующую процедуру, например, обертывание.
Рецепты скрабов домашнего приготовления
Пилинг из овсяных хлопьев. Этот пилинг является одним из наиболее популярных и безопасных. Более того, подходит для всех типов кожи. Для его приготовления нужно перемолоть в муку отруби или овсяную крупу, лучше Геркулес. Затем залить крупу кипятком и запарить 2-3 минуты. Полученной кашицей обработать тело, после чего смыть средство теплой водой.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как делать кофейные обертывания в домашних условиях?
Пилинг из кофейной гущи. Не менее популярное и доступное средство. Также подходит для всех типов кожи лица и тела. Заварите молотый кофе, отделите гущу и нанесите ее на тело. Дайте кашице немного подсохнуть, после чего смойте массирующими движениями. Кстати, как и любой массаж, снимать средство нужно по ходу движения лимфы. То есть, начать с ног, постепенно поднимаясь к шее.
Солевой и сахарный пилинг. Кристаллы соли и сахара прекрасно полируют кожу. Скрабы на основе этих продуктов также подходят для всех типов кожи. Меняется только количество абразива в готовом продукте. Соль или сахар нужно смешать с молочком, сметаной или сливками.
Глина. Этот продукт обладает прекрасным очищающим эффектом. Поэтому глину часто добавляют в скрабы и маски. Для тонкой чувствительной кожи выбирайте белую и розовую глину. Красная подходит для воспаленной, склонной к высыпанием кожи. Черная глина великолепно борется с целлюлитом. Голубая глина – самое универсальное средство, так как содержит практически все необходимые для здоровой кожи микроэлементы и минеральные вещества.
И помните, что любой, даже самый щадящий пилинг нужно проводить очень осторожно. Все-таки это травматичная процедура. Но если на коже есть высыпания или гнойнички, от этой затеи лучше вообще отказаться. Подлечите кожу, и только потом приступайте к скрабированию.
Автор: Влада Креуш
Источник: ХОЧУ