Из-за нехватки витаминов, морозного воздуха, отопления в помещениях и других факторов, после зимы наша кожа часто выглядит более тусклой и поблекшей, поэтому с наступлением весны нуждается в особом уходе.
По-прежнему стоит увлажнять кожу, а вот некоторые ритуалы должны измениться. О том, как ухаживать за кожей весной, детально рассказываем ниже.
Отшелушивайте сухую кожу
После зимы и ее холодного воздуха кожа часто начинает шелушиться. Нежное еженедельное скрабирование поможет вернуть ей весеннее сияние.
Отшелушивающие средства не только улучшают текстуру кожи и ее внешний вид, но и уменьшают шансы на появление прыщей.
Лучший вариант обновить кожу — химический пилинг. Физические эксфолианты, такие как скрабы для лица, показывают немедленные результаты, но они не так эффективны, как вы думаете. Они могут удалить только то, что находится на верхнем слое вашей кожи, и большинство содержат слишком грубые и неровные частицы, которые могут раздражать нежную кожу вашего лица. Вот почему мы рекомендуем использовать химический пилинг, например с гликолевой кислотой.
Подобные средства эффективно удаляют тусклую и мертвую кожу, от которой все мы хотим избавиться, и способствуют регенерации клеток, чтобы сделать кожу более молодой и здоровой.
Используйте SPF-защиту
Весной солнце становится ярче, а температура — выше. Соответственно, вы больше времени проводите на свежем воздухе, а значит, без SPF-крема не обойтись.
Если вы хотите сохранить кожу здоровой и молодой, ежедневно наносите солнцезащитный крем. Не забывайте всегда иметь под рукой увлажняющий крем SPF 30 или выше, даже если вам кажется, что на улице не так уж и солнечно. До 40% солнечных ультрафиолетовых лучей проникают даже через облака в полностью облачный день, поэтому побеспокойтесь о защите от солнца.
Ищите солнцезащитный крем широкого спектра, который предлагает защиту от UVA и UVB лучей. Он также не должен засорять ваши поры и вызывать прыщи, поэтому выбирайте некомедогенное средство.
Смените свое увлажняющее средство
Весенняя погода означает влажность и дождь, поэтому использование густого, сильно увлажняющего средства, которое вы использовали зимой, может сделать вашу кожу жирной. Вот почему вы должны перейти на более легкий увлажняющий крем, который поможет сохранить кожу здоровой и увлажненной.
Хорошие варианты — увлажняющие кремы с экстрактом улитки, гиалуроновой кислотой, зеленым чаем и пептидами. Они идеально подходят для весны, так как они легкие, но достаточно богатые, чтобы питать и увлажнять кожу весь день.
Позаботьтесь о своих глазах
Вредные ультрафиолетовые лучи солнца ускоряют признаки старения вокруг глаз, поэтому вот вам еще один совет: везде, где бы вы ни были, носите пару больших солнцезащитных очков. Помимо того, что в них вы будете выглядеть великолепно, они также защитят ваши глаза от солнечного света.
Крем или гель для глаз также должны быть в вашей весенней рутине ухода за кожей. Ищите средство, содержащее антиоксиданты и пептиды. Этот омолаживающий дуэт помогает устранять морщины и гусиные лапки, предотвращая разрушающие коллаген эффекты солнечных лучей UVA.
Сделайте генеральную уборку в косметичке
Пора провести весеннюю уборку и в вашей косметичке! Инструменты накапливают большое количество пыли и бактерий, которые затем попадают на ваше лицо каждый раз, когда вы их используете. Большинство экспертов рекомендуют мыть косметические кисти не реже одного раза в неделю, чтобы минимизировать накопление бактерий.
Аккуратно промойте их с помощью натурального моющего средства, тщательно сполосните теплой водой, пока вода не станет чистой, отожмите лишнее, а затем положите кисти на ровную поверхность для сушки на 24 часа.
Делайте более легкий макияж
Слишком "тяжелый" макияж может засорить ваши поры и вызвать воспаления, особенно когда погода за окном становится более влажной.
Пусть ваша кожа дышит! Поменяйте жидкий тональный крем на легкую пудру для лица. Она содержат меньше ингредиентов и с меньшей вероятностью будет раздражать вашу кожу. Вы также можете использовать продукты на минеральной основе и без парабенов. И, конечно же, всегда снимайте макияж перед сном!
Принимайте витамины для волос, кожи и ногтей
Зимой организм подвергается воздействию суровых условий — очень низкой температуры, сухого воздуха и холодных ветров. Все эти факторы влияют на количество коллагена, который играет решающую роль в здоровье волос, ногтей и кожи.
Оживите себя этой весной с помощью специальных добавок и витаминов, содержащих коллаген. Выбирайте комплексы, которые содержат жизненно важные антивозрастные питательные вещества, минералы и витамины, необходимые нашему организму для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Такие добавки будут стимулировать рост, развитие и регенерацию соединительной ткани, чтобы ваша кожа оставалась упругой, ногти — сильными, а волосы выглядели пышнее.
Читайте также: Как ухаживать за волосами весной?