Осень — та пора года, когда многие прекращают тщательно ухаживать за телом, отложив эту часть ухода на весну. Правильно ли это? Конечно, нет. Как бороться с целлюлитом осенью, читай в нашем материале.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Бьюти-секрет Ксении Бородиной: даешь бой целлюлиту
Целлюлит — неприятность, которая не может пропасть за 2 недели перед отпуском. Более того, если этим вопросом не заниматься постоянно, применяя полный арсенал артиллерии, проблема может только усугубиться. Поэтому, если ты хочешь иметь красивую фигуру, бороться с целлюлитом необходимо всегда.
ОСЕННЯЯ БОРЬБА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ: МЕТОДЫ
Суть борьбы с целлюлитом не меняется в зависимости от поры года. Необходимо укреплять кожу, стимулировать обмен веществ в клетках и разгонять лишнюю жидкость. Правда, методы и способы в зависимости от температуры "за бортом" могут меняться.
Витамин С
Витамин С делает кожу гладкой, упругой, стимулирует выработку коллагена и эластина, а также ускоряет обмен веществ в клетках. Его применение — это отличный метод борьбы за гладкую, молодую, упругую и здоровую кожу. В том числе, его применение помогает избавиться от ненавистного целлюлита.
Читать также: Зачем нам нужен витамин С
Применение витамина С разрешено на протяжении всего года, однако летом аппликации из него доставляют не самые приятные ощущения из-за солнечной активности, поэтому применять его лучше осенью и зимой. Итак, нанеси витамин С (приобрести его можно в ампулах в любой аптеке) на проблемные зоны. Смой прохладной водой через 15 минут. Далее, нанеси антицеллюлитный крем.
Кислотные маски
Кислотные маски — отличные помощники в борьбе за гладкость и эластичность. Кроме того, они благотворно влияют на лимфу, а значит, способствуют рассасыванию целлюлита. Нанеси маску на 15-20 минут, а затем смой прохладных душем. Делай процедуру два раза в неделю.
Использовать для работы с проблемными местами можно любую кислотную маску для лица. Летом эту процедуру делать нельзя, так как кислоты противопоказаны в период солнечной активности из-за возможного появление пигментации кожи.
Согревающие обертывания
Читать также: Какое обертывание для похудения дает реальный результат
Согревающие обертывания с перцем или корицей не очень хорошо подходят летнему уходу, так как летом единственное желание — это охлаждение, а отнюдь не согревание. Осенью же тенденция меняется и вместо прохлады, хочется тепла и уюта. Приобрети для этой поры согревающий крем и используй его в качестве обертывания 1 раз в неделю: нанеси чистую кожу (в идеале, перед процедурой необходимо сделать скраб), обернись пленкой и залезь под одеяло. Через 20-30 минут сними пленку и распредели остатки средства по коже.
Согревающие средства запрещены к использованию при варикозном расширении вен.
Водные процедуры
Читать также: Как приготовить себя ко сну: уход за телом
Еще одним неплохим методом борьбы с "апельсиновой коркой" являются регулярные ванны. Так, косметологи советуют осенью пройти курс из 10-15 процедур через 2-3 дня с применением морской соли и эфирного масла апельсина. Для приготовления смеси для ванны смешай 4 капли эфирного масла и небольшим количеством меда, затем мед соедини с солью и опусти в ванну.
Время процедуры — 20 минут. Температура воды должна быть комфортной.
Автор: Наталия Вересюк