Никаких масок и грубых наволочек: 5 вредных привычек, которые "убивают" ваши волосы во время сна

Если вы мечтаете о роскошных длинных волосах со здоровым и ухоженным видом, важно ухаживать за ними не только днем, но и ночью. Известный стилист назвал 5 привычек, которые негативно влияют на состояние наших волос во время сна. Берите на заметку!

Оказывается, даже постельное белье может повредить наши волосы ночью. Эксперт по волосам Николь Петти из Milk+Blush настоятельно рекомендует взять эти правила на вооружение, если вам важно здоровье и красота локонов.

Маски для сна

Избегайте использования масок для сна с толстыми эластичными ремнями, так как они могут повредить волосы. Они создают трение, что может привести к ломкости волос и даже алопеции.

Грязное постельное белье

На постельном белье скапливается много бактерий, которые могут повредить волосы. Регулярно стирайте простыни и наволочки, чтобы избежать раздражения кожи головы или появления перхоти.

Грубые наволочки

Материал хлопковых наволочек может нанести вред волосам из-за трения. Предпочитайте шелковые или атласные наволочки, чтобы уменьшить трение и помочь волосам сохранять влагу ночью.

Мокрые волосы

Ложиться спать с мокрыми волосами не рекомендуется, так как кутикула волос становится более уязвимой к ломке, особенно если вы часто двигаетесь во сне. Обязательно высушите волосы естественным путем или феном перед сном.

Использование эластичных резинок

Не используйте тугие резинки ночью, ведь они тоже могут привести к ломкости или выпадению волос. Выбирайте мягкие резинки или другие варианты укладки волос на ночь.

Также узнайте, как правильно мыть голову в домашних условиях. С этим лайфхаком ваши волосы будут выглядеть, словно после салона.