ТОП-5 секретов сияющих волос

Уход за волосами

Сияющие здоровьем и красотой волосы – теперь не только у девушек из глянцевых журналов. Необходимо всего лишь усвоить некоторые советы и приложить немного усилий и терпения, и результат не заставит себя долго ждать.


Утюжки


Ровные гладкие волосы - словно отражение солнца в зеркале. «Утюжки вытягивают и сглаживают структуру волос, делая их гладкими как шелк. Чтобы не спалить волосы, используйте плойку из керамических пластин», - советует дерматолог и научный эксперт по дерматологии в Great Neck в Нью-Йорке Джанетт Граф.


Правильное питание


«Салат «Цезарь» содержит все необходимые ингредиенты (кератины, протеины, омега), которые способствуют здоровью волос и быстрому росту», - утверждает голливудский диетолог Николас Перриконе.


Мишура


Не используйте средства, содержащие блестки. Они превращают волосы в искусственную мишуру, и, к тому же, плохо вымываются. Лучше выберите для себя сыворотку с натуральными маслами или добавками силикона.


Питайте кожу головы


Про это мы частенько забываем. «Кожа головы и корни больше всего любят витамин Е. Откройте капсулу и нанесите ее содержимое по всей длине», - говорит Софи Карсон, стилист Мишель Обамы.


Правильный шампунь


Многие шампуни и кондиционеры высушивают волосы, делая их тусклыми. Для натурального блеска внимательно подбирайте шампунь, содержащий масляные и увлажняющие формулы.


Правильная расческа


Используйте расческу с натуральной щетиной или деревянные гребешки, которые не навредят структуре волос. 



по материалам instyle (перевод Анастасии Сухенко)

Источник: hochu.ua