Экстраверт — термин, которым в психологии описывают человека, для которого характерна сосредоточенность на внешних стимулах, социальном взаимодействии и внешней деятельности. Это, как правило, общительные и энергичные люди. Экстравертам нравится находиться в компании людей, участвовать в групповой деятельности, и они, как правило, более разговорчивы и экспрессивны. Как узнать, что рядом с вами экстраверт – в материале Хочу.
Личностные качества экстраверта
Исследования показывают, что существует связь между экстраверсией и повышением благосостояния. В работе и обществе экстраверты могут преуспевать на позициях, где ценятся публичные выступления и общение; их способность обсуждать темы с другими может даже помочь им лучше понять различные концепции.
Экстраверты преуспевают в социальных взаимодействиях и, как правило, обладают более развитыми социальными навыками, чем интроверты,
— объясняет forbes.com психиатр Кэти Унверферт, доктор медицинских наук.
По мнению доктора Унферферт, эта тенденция может быть полезной – более сильные социальные связи и экстравертные черты способствуют умению поддерживать дружеские отношения, более высокому удовлетворению жизнью и ощущению благополучия и, возможно, даже долголетию.
Черты характера экстравертов
У экстравертов есть общие черты, благодаря которым их легко узнать даже в большой компании.
Экстраверты любят знакомства
Им нравится знакомиться с новыми людьми, завязывать разговоры и общаться в социальных сетях. Они чувствуют себя энергичными в компании других.
Экстраверты любят разговаривать
Экстраверты обычно более разговорчивы, чем интроверты. Им нравится выражать свои мысли устно, и им комфортно участвовать в разговорах на различные темы. Они могут легко инициировать беседу и активно участвовать в групповых дискуссиях.
Экстраверты в поисках новых впечатлений
Экстраверты часто испытывают жажду новизны и приключений. Они открыты для того, чтобы пробовать что-то новое, исследовать новые места и идти на риск. Они склонны быть более спонтанными и открытыми для перемен.
Экстраверты легко выражают эмоции
Экстраверты склонны открыто демонстрировать свои эмоции и более выразительны в языке тела и мимике. Им может быть легче поделиться своими чувствами и переживаниями с другими.
Экстраверты наслаждаются командной работой
Экстравертам обычно нравятся групповые занятия и общественные мероприятия. Они преуспевают в среде, где могут сотрудничать с другими, будь то работа, спорт или досуг. У них часто широкий круг друзей и знакомых.
Проблемы экстравертов
Казалось бы, быть экстравертом – сплошное преимущество, но социальная природа экстраверсии может иметь и проблемы. Например, экстравертам бывает сложно слушать других, они испытывают социальную тревожность и тяжело переносят вынужденную изоляцию.
Многие экстраверты создали очень социальную среду на рабочем месте и чувствуют себя утомленными изоляцией от удаленной работы,
— поясняет доктор Унверферт.
Ранее мы писали о том, кто такие интроверты. 8 признаков помогут понять, относитесь ли вы к интровертам.