Расписание магнитных бурь в октябре 2022 года: когда стоит приготовиться
Солнце может не только радовать утренними рассветами и согревать теплыми лучами, но и доставлять проблемы метеозависимым людям. Вспышки на Солнце, достигая Земли, способны ухудшить общее состояние здоровья и нарушить жизненные планы. HOCHU.UA подробно расскажет, когда будут магнитные бури в октябре 2022 и как избежать их негативного влияния.
По заверениям астрофизиков, самым опасным периодом будет начало и конец месяца. Центр прогнозирования космической погоды Национального агентства океанографический и атмосферных исследований США предупреждает, что самым опасным периодом октября будет время с 1-го по 5-е число. Причем магнитные бури превысят уровень G2, который специалисты считают очень опасным.
Еще один всплеск геомагнитной активности ожидается 20 и 21 октября 2022 года, и возможны незначительные колебания земной коры в период с 29-го по 31-е число.
Магнитные бури в октябре 2022: даты
Итак, магнитные бури в октябре ожидаются:
-
1-5 октября — сильные магнитные бури с высоким воздействием на метеозависимых людей.
-
20-21 октября — геомагнитная активность будет средней интенсивности.
-
29-31 октября — слабые магнитные бури.
Как снизить негативное влияние магнитных бурь
Даже вполне здоровым людям стоит соблюдать несложные правила в период солнечной активности:
-
спите не менее 8-9 часов в сутки;
-
прогуливайтесь на свежем воздухе не менее 1 часа;
-
откажитесь от вредной, тяжелой, соленой и острой пищи;
-
замените кофе и чай чистой водой;
-
не курите и не пейте спиртные напитки и энергетики;
-
выпивайте не менее 1,5 литра чистой воды в день;
-
принимайте утром контрастный душ, а вечером расслабляющую ванну;
-
замените занятия в спортзале водными процедурами в спа или бассейне;
-
не конфликтуйте и не нервничайте;
-
всегда имейте при себе необходимый набор лекарств.
Фото: pixabay.com; pexels.com