"Красота начинается изнутри": Деми Мур поделилась мыслями о старении и уходе за собой

Знаменитая актриса Деми Мур впервые за долгое время засветилась на светском мероприятии и разоткровенничалась о возрасте, старении и красоте. Фото и подробности далее в материале.

Деми Мур  — одна из немногих знаменитостей, которые могут похвастаться довольно молодым внешним видом в свои 56 лет. Актриса редко появляется на публике и дает интервью, однако минувший уикенд стал исключением.

Так, Деми Мур посетила саммит Goop Health, организованный актрисой Гвинет Пэлтроу  в Нью-Йорке. Встреча была посвящена красоте и здоровью, поэтому актриса с радостью ответила на вопросы об отношении к возрасту, внешности и здоровому образу жизни в целом.

По словам Деми, она не боится стареть, так как спокойно воспринимает этот естественный процесс.

Деми Мур

Все меняется. Самая большая разница между мной сейчас и мной в прошлом заключается в том, что теперь я не в такой хорошей физической форме, как было прежде. Однако моя главная мантра в этом году — принятие. В одной прекрасной книге вычитала следующее: когда хмуримся, злимся, обижаемся, чувствуем боль или горечь, мы стареем. Это не значит, что всегда должны чувствовать себя счастливыми, нет. Просто нужно стараться не цепляться за негатив.

Также актриса рассказала, как ухаживает за кожей. В этом вопросе ей помогает косметолог Терри Лоутон. Регулярные, но при этом умеренные косметические процедуры, по мнению Мур, — ключ в борьбе за красоту.

Меньше — это на самом деле больше, так как гораздо легче совершать какие-то ежедневные процедуры, если они просты и легко выполнимы. И я определенно считаю, что красота начинается изнутри. Ты можешь сделать снаружи все что угодно, но если при этом это тебе не нравится, чувствуешь себя плохо, то не уверена, что есть польза.

Также вам будет интересно узнать: Вупи Голдберг рассказала о проблемах со здоровьем.

Фото: Инстаграм demimoore2020 и Инстаграм dailymoore_