Если вы молоды и красивы, но замечаете у себя преждевременные морщины и дряблость кожи на лице, так и знайте – всему виной работа за компьютером!
Если вы не мыслите своей жизни без друга, именуемого компьютером, старайтесь выполнять следующие рекомендации специалистов, которые помогут вам уменьшить влияние техники на кожу.
Во-первых, делайте пятиминутные перерывы после каждого часа работы за компьютером. Откройте форточку, сделайте до десяти глубоких вдохов, выпейте воды с лимоном или грейпфрутом.
Каждые два часа легонько сбрызгивайте лицо минералкой. Если не хотите испортить макияж, используйте для этого специальный термальный спрей: он не только восстанавливает природную влажность кожи, но и фиксирует тени, пудру и тональный крем.
Всегда пользуйтесь увлажняющими кремами, а также кушайте помидоры и капусту. Как утверждают немецкие ученые, именно эти овощи способны уменьшить негативное компьютерное воздействие на кожу лица. Кроме того, пара чашек зеленого чая могут нейтрализовать воздействие дневного излучения.
Автор: Лиана Войнаровская
Источник: hochu.ua