Beauty-утро с ведущей информационной программы "Сегодня" на канале "Украина" Ольгой Грицык
Продолжаем нашу рубрику "beauty-утро". Каждую неделю вы будете узнавать секреты красоты от интересных и известных личностей. Готовы к очередной порции вдохновения?
У каждого из нас есть свои утренние ритуалы красоты. Кто-то любит неспешно выпить чашечку кофе, а другие выбирают тонизирующую воду с лимоном. Не обходится и без косметических средств.
Ольга Грицык — ведущей информационной программы "Сегодня" на канале "Украина". Мы решили поинтересоваться, как проходит ее beauty-утро!
С чего начинается ваше утро?
Я работаю после обеда и до полуночи, поэтому утро у меня, как правило, очень ленивое. Могу долго валяться в кровати, читать, листать соцсети. Я обожаю неспешные утра. После пробуждение обязательно стакан воды, всегда оставляю его на ночном столике, а когда наконец то встаю — несколько циклов сурья намаскар — эту йоговскую практику еще называют приветствие солнцу. Она несложная, но отлично прорабатывает все группы мышц и заряжает энергией на весь день.
Как вы любите завтракать?
Завтрак, пожалуй, единственный прием пищи с которым я заморачиваюсь. Обычно, делаю яйца пашот, гренки с гуакамоле, много зеленого салата и, конечно, кофе. Иногда обхожусь просто гренками с медом, но обязательно — кофе. Натуральный и желательно свежесмолотый.
Каким напиткам отдаете предпочтение?
Вода, кофе, просекко. Я редко пью соки, и почти никогда пакетированные, чай не люблю, а вот вода со мной везде. Зимой я всегда беру собой термобутылку с горячей — пью ее маленькими глотками. Говорят, это полезно, но мне просто вкусно. Кстати, утоляет не только жажду, но и голод. Кофе люблю очень, но только по утрам. Просекко в шутку называю "своей живой водой". Отличное дополнение к завтраку, по выходным.
Есть ли у вас особые beauty-ритуалы?
Особых нет, просто стараюсь регулярно посещать косметолога и никогда, ни при каких обстоятельствах не лягу спать, не смыв макияж.
Поделитесь с нами своими любимыми косметическими продуктами?
Must have всегда и, особенно, во время перелетов — термальная вода и патчи. Корейские – отлично работают. Я могу лениться приклеить их утром, но никогда в полете. За лицом ухаживаю с помощью французской косметики Biologique Recherche. Для тела часто использую жмых, который остается после утреннего кофе, кроме того очень люблю кокосовое и оливковое масло — их можно использовать также для волос. Ну и ВВ крем от Genosys — он прекрасно увлажняет и имеет хорошую spf-защиту, а летом это особенно важно.
А вы уже ждете новые beauty-секреты?