Все знают, что правильное питание является залогом крепкого здоровья. В последнем выпуске шоу Все буде смачно СТБ 25.09.2015 тренер «Зважені та щасливі» Вячеслав Узелков поделился рецептом приготовления супер-полезного яблочного смузи.
Источник фото Depositphotos
Этот коктейль может легко восполнить ужин так, как он достаточно сытный и богат на витамины.
Ингредиенты от передачи Все буде смачно:
Яблоко – 2 шт.
Банан – 1 шт.
Виноград «Кишмиш» — 200 г
Зеленый чай – 200 мл
Имбирь – 15 г
Мед – 1 ст.л.
Читать также: Все буде смачно 19.09.2015: творожный коктейль с орехами
Приготовление от Все буде смачно 2015:
Очистить банан от кожуры, нарезать. Срезать верх яблока, очистить сердцевину. Имбирь нарезать тонкими слайсами. Измельчить в блендере виноград, охлажденный зеленый чай, мед и имбирь. Подавать в яблоке.
Смотреть онлайн Все буде смачно 25.09.2015: виноградно-яблочный смузи
Автор: Марина Душкина