Победитель "Зважених та щасливих": "За восемь месяцев мы изменили свою жизнь полностью"

Вчера вечером на СТБ прошел грандиозный финал проекта "Зважені та щасливі". В восьмом сезоне проекта победителем стала команда красных: Олег и Богдан Буряки. Публикуем комментарий Богдана о новой жизни и пережитом на проекте.

Пока наши читатели обсуждали, как выглядели участники шоу "Зважені та щасливі" до и после похудения, мы напомним, что основное взвешивание выиграла команда красных — Олег и Богдан Буряки. Тренер — Марина Боржемская-Узелкова.

Олег пришел с весом 158 кг. Богдан пришел с весом 168 кг. Олег избавился от 69 кг, а Богдан скинул 75 кг. Кроме новой здоровой жизни, Олег и Богдан получили приз в размере 400 тыс. грн. Победители скинули 144 кг на двоих. И сегодня вся Украина поздравляет отца и сына с их грандиозной победой, к поздравлениям присоединяемся и мы. А также публикуем комментарий Богдана Буряка.

• Какими были ваши первые эмоции, когда вы узнали, что стали победителями?

Не верили до последнего! Мы очень старались, и хотели показать максимум, чего мы достигли. После проекта мы тренировались у нашего тренера Марины Узелковой в Виннице, а последнее время были дома. Но вот даже за день до финала созванивались, и она нам сказала: "Мне не важно, что плохая погода и лень, идите в зал!" Такие пинки очень стимулируют не опускать руки.

• Что труднее всего давалось по возвращению домой после лагеря похудения?

После того, как я вышел из лагеря, все время в движении. Мне нужна активность. В лагере вокруг тебя 100 человек съемочной группы, которые помогают, ты не думаешь о бытовых проблемах. Дома уже нужно самостоятельно работать. Сам отвечаешь за свой результат. Но я постоянно хожу в зал, у меня активный образ жизни. В основном, это кардио: беговая дорожка, орбитрек, велотренажер. Ты уже начинаешь кайфовать от этого процесса.

• Главный запрет в еде, которого вы придерживаетесь в своей новой жизни?

Честно скажу, что позволяю себе всего понемногу. В меньших количествах, не злоупотребляю. Если я съем немного чего-то вредного, потом обязательно пойду в зал. Творог, яйца, кефир, салатики, грудинка постоянно в рационе. Уже полгода не ем макароны и картошку. Как-то не хочется, нет сильного желания. Хотя нет и ничего, что мы себе категорически запрещаем. Все равно придет время, когда ты сорвешься и наешься. Лучше понемногу, когда хочется, и потом с легкостью отработать. Чем терпеть-терпеть и сорваться.

• Что дал вам проект глобально и какие ваши ближайшие планы?

Почти год жизни со "Зваженими"! За восемь месяцев мы изменили свою жизнь полностью. Изменили взгляды, без зала уже не представляем свою жизнь. К тому же, мы наладили отношения с отцом, с которым не общались 17 лет. А еще и выиграли 400 тыс. грн. (улыбается).

Мы поздравляем победителей и вдохновляемся их успехами!

Также смотрите, как похудела актриса Дрю Бэрримор.

Фото: пресс-служба СТБ