Фигура Дженнифер Энистон давно стала предметом подражания для многих женщин и ярким примером того, что возраст не помеха женской красоте если регулярно за собой ухаживать. Помимо здорового питания и правильного рациона, Джен вместе со своим тренером Менди Ингбер разработала комплекс эффективных упражнений, которые помогают поддерживать мышцы в тонусе, и не отнимают много времени и сил.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Лучшие упражнения для изящной фигуры
Автор: Анастасия Сухенко (по материалам self.com)