Как день начнешь, так он и пройдет! Завтрак считается весьма важным приемом пищи. Именно поэтому миллионы людей озадачены вопросом, что приготовить на завтрак.
Мы подготовили ТОП-3 завтрака на скорую руку, которые помогут начать день вкусно, легко, сытно.
Завтрак по-украински: "Смачні" сырники
Ингредиенты:
-
500 грамм творога
-
2 стыл. сахара
-
1 ч.л. ванильного сахара
-
щепотка соли
-
1 яйцо
-
4 ст.л. муки (2 ст. л. в тесто, и 2 ст. л. для панировки)
-
растительное масло
Приготовление:
Берем творог, добавляем к нему обычный, а также ванильный сахар, и при помощи вилки начинаем смесь растирать.
Затем добавляем яйцо, соль, муку, хорошо перемешиваем, до получения однородной массы. Из полученного теста при помощи столовой ложки формируем небольшие шарики, придаем им более плоскую форму и панируем в муке.
Разогреваем сковородку и наливаем растительное масло. Выкладываем тесто и жарим на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. Все, сырники готовы!
Завтрак по-американски: Легкий клубничный завтрак
Ингредиенты на 1 порцию:
-
Клубника - 150 г
-
Клубничный йогурт - 1 штука
-
Кукурузные хлопья - 70 г
Приготовление:
Нарезать клубнику кубиками. Половину клубники высыпать в стакан. Добавить половину йогурта. Добавить половину хлопьев. Повторить еще один раз.
СОВЕТ К РЕЦЕПТУ
Хлопья можно заменить мюсли. Вместо клубничного йогурта подойдет любой другой, согласно вашему вкусу. При желании йогурт смешать с чайной ложкой сахара (для любителей послаще).
Сытный английский завтрак, или Full English Breakfast
Ингредиенты:
-
Куриное яйцо - 2 шт.
-
Бекон - 2 ломтика
-
Сосиски - 2 шт.
-
Тосты из светлого хлеба - 2 шт.
-
Сливочное масло - 20 г
-
Помидор - 1 шт.
-
Шампиньоны -3 шт.
-
Растительное масло - 2 ст.л.
-
Перец
-
Соль
Способ приготовления:
Для начала необходимо обжарить бекон и сосиски на раскаленной сковороде до румяной корочки. Далее порезать грибы на небольшие кусочки, а помидор на две части, после чего обжарить овощи на сковороде с добавлением растительного масла.
Далее разбить яйца и приготовить из них глазунью, а тосты поджарить. Добавить соль и перец по вкусу.
После все ингредиенты выложить на большую тарелку в следующей последовательности: яйца, шампиньоны, половинки томата, сосиски и бекон. Поджаренные тосты следует положить сбоку. Готовое блюдо подавать горячим.
Приятного аппетита!
А что у вас сегодня на завтрак?
Фото: открытые источники в Сети