Маша Ефросинина даже во время отпуска не забывает о своей фигуре. В социальных сетях стройная телеведущая поделилась фирменным рецептом коктейля детокс-смузи, который крайне полезен для женского здоровья.
Читайте также: В чьей компании Маша Ефросинина встретила свое 36-летие
Маша Ефросинина уже давно восхищает нас своей стройной фигурой и безупречным внешним видом. Ее поклонникам интересно, как телеведущей удалось сохранить форму после рождения второго ребенка, да еще и стать намного изящней, чем, к примеру, год назад. Ранее Маша Ефросинина уже рассказывала, чем она питается, а сейчас решила поделиться еще одним секретом красоты.
Читайте также: Эволюция стиля Маши Ефросининой за 15 лет
Телеведущая в своем Instagram написала рецепт фирменного детокс-смузи для всех, кто помешан на здоровом питании. Как оказалось, сделать такой коктейль очень просто.
Бросайте в блендер миндаль, сырые семечки подсолнуха, авокадо (или киви), огурец, любую зелень и нежирный йогурт! И насытитесь, и «взлетите», и норму такой необходимой женщинам Омега 3 получите! Зеленая прекрасность в стакане рядом – не для слабонервных, но все же – свежевыжатый сок из огурца, сельдерея и лимона! Легкого вам дня. Будьте здоровы!