Колонка психолога "О чем молчат женщины": мифы и симптомы послеродовой депрессии, о которых надо знать

Уже осенью на СТБ состоится долгожданная премьера ток-шоу "О чем молчат женщины" с Оксаной Байрак. Каждый выпуск именитый режиссер и телеведущая будет откровенно беседовать с героинями на все волнующие и спорные темы, о которых раньше боялись говорить. Одна из программ будет посвящена распространенной и острой проблеме — послеродовой депрессии. Все про  мифы и симптомы послеродовой депрессии читайте далее в нашем материале.

Психолог проекта Елена Божук рассказала о топ-5 мифах, а также тревожных симптомах послеродовой депрессии.

Для справки:

Елена Божук

эксперт

• Врач-психолог, кандидат медицинских наук;

• На канале СТБ сейчас работает на должности главного психолога по вопросам работы с несовершеннолетними.

Миф 1: Послеродовой депрессии не существует

В обществе принято судить обо всем, исходя из своего личного опыта. "Не было со мной, значит такого нету в принципе" — аргумент многих женщин, которые считают, что послеродовой депрессии не существует.

Миф 2: Послеродовая депрессия не опасна

На самом деле, ежегодно от 10% до 20 % рожавших женщин страдают от послеродовой депрессии и самое страшное последствие, которое может быть в результате этого заболевания –— суицид или даже расширенный суицид, когда мать решает уйти из жизни вместе в ребенком.

Миф 3: Все нормализуется со временем и пройдет само по себе

Депрессия — не то заболевания, которое может пройти само по себе, оно требует консультации психотерапевта/психиатра с назначением адекватного лечения.

Миф 4: Жалобы женщины – манипуляции, цель которых — получить больше внимания и помощи

Противники существования послеродовой депрессии, чаще всего это мужчины, склонны обесценивать переживания женщин, объясняя их преследованием выгоды, требованием помощи, оправданием лени, что абсолютно не соответствует истине.

Миф 5: Медикаментозное лечение — зло

На теперешний момент существуют антидепрессанты, прием которых можно сочетать даже с грудным вскармливанием. Препараты не вызывают зависимости и никак не меняют личность человека, который их принимает, если придерживаться графика приема и рекомендаций врача.

Послеродовую депрессию невозможно как спрогнозировать, так и предвидев, обойти. Важно знать тревожные симптомы, наличие которых должно указывать на необходимость проведения врачебной консультации.

●   печаль и слезливость;
●   усталость, которая не проходит даже после полноценного сна;
●   потеря или усиление аппетита;
● замкнутость, отсутствие интереса к жизни и невозможность получить удовольствие как от материнства, так и от привычных вещей;
●   отсутствие желания общаться с друзьями и близкими; 
●   чувство вины за нереализованность в материнстве.

Это важная информация по теме, которую надо знать.

Смотрите ток-шоу "О чем молчат женщины" на СТБ уже этой осенью!

Также читайте о продуктах, помогающих победить депрессию.