Как заставить мужа ревновать и нужно ли это девушке? Психолог и сексолог Елена Комиссарчик рассказала, что на самом деле делает ревность, почему с партнером важно разговаривать на темы секса, что такое созависимые отношения и как быть, если ты в них оказалась.
психолог, сексолог, @elena.komissarchik
Многим знакомо чувство ревности: кто-то испытывал его сам или же ощущал его по отношению к себе, о нем написано много книг и снято множество кинолент. Эти страстные испанские фильм про любовь, где яркие скандалы перерастают в бурный секс. Что такое ревность на самом деле?
Ревность — это потребность почувствовать, что ты необходим партнеру. Если появилось желание заставить его ревновать, значит, есть сомнение: "а нужна ли я ему?". В таких взаимоотношениях нарушен баланс, в котором один человек не чувствует значимость в жизни другого.
1. Как заставить мужа ревновать и нужно ли это делать?
Я считаю самое глупое, что можно сделать в отношениях — заставить партнера ревновать.
Поверхностно ревность выглядит очень красиво: мужчина понимает и демонстрирует, что ты нужна ему. Первое время женщина получает дикое удовольствие от того, что она важна и успокаивается. Но при этом, он почувствовав неуверенность, не безопасность и предательство, начинает сомневаться: "а останется ли она со мной до конца жизни?". Это подталкивает мужчину начать поиск той, которая останется с ним или же он захочет почувствовать себя нужным за счет других женщин.
Что нужно сделать для того, чтобы ощутить свою значимость в отношениях?
Именно в момент, когда возникает желание заставить партнера ревновать, необходимо проговорить все, что для женщины будет показателем важности в жизни партнера.
Для этого необходимо понять, что дает ей ощущение значимости в отношениях:
-
подарок, который она давно хотела;
-
внимание и забота;
-
неожиданное свидание посреди рабочего дня;
-
страстный и спонтанный секс где-то в людном месте и т.д.
В некоторых случаях, девушка должна первой начать показывать парню, что он важен для нее.
Когда оба партнера ощущают важность и необходимость в жизни друг друга, в их взаимоотношениях появляется тот самый баланс, при котором не возникнет желания вызывать ревность.
2. Почему с партнером важно разговаривать на темы секса?
С партнером важно разговаривать, потому что другой человек — иная вселенная, со своими понятиями и желаниями. Если вы правильно построите коммуникацию с партнером — сможете дать ему именно то, что он хочет.
Я рекомендую, ознакомиться с книгой "5 языков любви", там подробно описано, как правильно общаться с партнером.
Стоит помнить, что только ваш мужчина сможет вам досконально объяснить, как проявляется его значимость во взаимоотношениях. Потому что у каждого представителя противоположного пола свои потребности и вкусы: одному важно, чтобы приходя домой его ждал теплый ужин, другому — чтобы вы его встречали в сексуальном белье.
Важно, чтобы диалог между партнерами присутствовал и в сексе, но для этого нужно доверие.
У каждого человека есть ментальная сексуальная карта — она показывает, что его возбуждает и может доставить удовольствие. При этом абсолютно необязательно воплощение всех фантазий.
И если мужчина чувствует возможность открыться конкретной женщине и быть правильно понятым — он спокойно ей говорит о том, что сделает ему приятно.
Мы, девочки, это хорошо понимаем. Например, кому-то нравится, чтобы партнер подошел сзади и накрутил волосы на руку, притянул к себе, а некоторым — это не нужно вообще или только с конкретным мужчиной.
3. Созависимые отношения: что это и как быть, если ты в них оказалась
Созависимые отношения — это, когда один партнер постоянно нуждается в другом, при этом он душит другого своим вниманием и любовью. Это отличительная черта от зависимых взаимоотношений.
Наступает момент, когда у мужчины отключается механизм завоевателя, это происходит, когда женщина становится ему неинтересна.
Почему так происходит?
Это ситуация родом из детства. Такая травма возникает, когда была эмоционально холодная мать/отец или не было одного из родителей — ребенок недополучил любовь и внимание. Тогда человек пытается получить это от другого человека, то есть он в буквальном смысле готов терпеть все, лишь бы его не бросили.
Если ребенок убежден, что его рано или поздно бросит кто-то из родителей, или они не любят его, когда он вырастет, он будет всегда доказывать, что он достоин любви.
Самостоятельно с этим справится невозможно, в таких ситуациях необходимо обращаться к специалистам.
У созависимого бывает посттравматическое поведение. Одна из самых распространенных травм "привязанность": мучительные отношения, в которых вы безответно любили человека и ушли исключительно благодаря силе воли. Если после вам встретится другой мужчина, который одарит вас вниманием, и в какой-то момент решит вести себя, как мудак — вы молниеносно влюбитесь в него. Подобное происходит при нарушении механизма здоровой привязанности.
Как можно выйти из созависимых отношений?
Есть несколько вариантов:
-
благодаря длительной терапии, но как правило, партнера меняют;
-
повзрослеть, пройдя через 7 кругов ада отношений;
-
взрослеть находясь в отношениях и установить свои рамки.
Главное понять, что партнер — не ваш родитель. Самостоятельно к этому прийти очень сложно. Взрослый человек ощущает себя маленьким и беспомощным ребенком, находясь в отношениях. Это ловушка, выйти из которой вам поможет терапия. Одним из заданий будет создать себе архетип родителя, в котором вы дадите себе то, что вам недодали в детстве: внимание, любовь, ласку и поддержку. Проработав и повзрослев, у вас больше шансов на здоровые отношения.
Необходимо предпринимать действия и выходить из созависимости в таких отношениях.
Также не пропустите информацию о признаках токсичных отношений.