Сложный период: что делать, если раздражет муж

Мы и мужчины

Тамара Черкасова

Журналистка

Что делать, если муж раздражает жену? Терпеть? В этом случае лучше найти способы решить проблему до того, как она выйдет из-под контроля. Хочу делится советами для тех, кто не знает, как быть если муж раздражает.

Мой муж меня бесит. Это нормально? 

Нормально ли, что муж меня раздражает? Если вы задаетесь этим вопросом, то спешим успокоить – это совершенно нормально. Конфликты и разногласия возникают в любых отношениях, независимо от того, насколько сильно вы любите друг друга. Однако важно то, как разрешаются эти конфликты.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Если вас бесит муж, значит, он настолько комфортно себя чувствует в отношениях, что потерял бдительность и позволил себе расслабиться, считает издание hernorm.com. Воспринимайте каждую раздражающую привычку как возможность узнать супруга лучше.

Муж бесит и раздражает: что делать 

hernorm.com дает семь советов, которые помогут разобраться с чувствами когда, казалось бы, все раздражает в муже.

 1. Убедитесь, не связано ли это с внешними факторами 

Стресс, неудачный день, проблемы на работе, или проблемы посерьезнее могут быстро расстроить и сделать более раздражительным любого. В такой ситуации все, что делает супруг, скорее всего, будет раздражать и приведет к несправедливой передаче агрессии. А эти небольшие приступы агрессии впоследствии тоже могут стать причиной его раздражающего поведения. Получится целый замкнутый круг раздражительности. Постарайтесь проанализировать свои чувства, чтобы убедиться, что дело не в том, что муж попал под горячую руку.

2. Поговорите с мужем о том, что вас раздражает

Конечно, некоторые вещи можно упускать из виду, то некоторые просто необходимо обсудить и решить. Если муж часто делает что-то, что вас бесит, просто скажите ему об этом. Сдерживание обиды и гнева токсично для любых отношений и может создать благоприятную почву для других семейных проблем. Если вам, наример, не нравится, что он не опускает сиденье унитаза, скажите об этом и вместе найдите способы решить эту проблему.

3. Посмотрите на ситуацию с его стороны 

Проанализируйте и подумайте, есть ли основные причины его раздражающего поведения. Ведь может найтись тысяча и одна причина, по которой муж так себя ведет. Это может быть стресс на работе, проблемы в семье или что-то более личное. Посмотрев на вещи с его стороны, вы сможете выбрать наиболее эффективный подход к разрешению ситуации.

4. Не начинайте разговор, когда он не в настроении

Когда вы говорите мужу о его раздражающих привычках, важно выбрать правильное время. Разговор с любым человеком (не только мужем или женой), когда он не в настроении, может привести к конфронтации. В такой ситуации партнер будет неспособен слушать даже самые неоспоримые аргументы.

5. Не молчите 

Люди часто используют молчание как средство наказания. Но это плохая тактика. Если муж раздражает и не знает об этом, он не избавиться от неприятной привычки, которая так бесит. Молчание приводит к недопониманию, замешательству и обиде. При чем с обоих сторон.

Более того, молчание в этом случае можно расценивать как форму манипуляции, токсичную для здоровых отношений.

6. Сосредоточтесь на его хороших сторонах 

Даже когда ужасно раздражает муж, не забывайте о его хороших чертах. Раздражение на мужа не должно влиять на ваше отношение к нему. Чем больше муэ будет замечать, как вы цените те приятные мелочи, которые он делает, тем больше будет хотеть измениться в лучшую сторону. 7. Научитесь жить с привычками, которые бесят

Как и у вашего супруга, у вас также есть несколько привычек, которые бесят и раздражают.  Постарайтесь подумать о том, что ваш муж тоже мирится с чем-то в вас, что его очень бесит.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

7. Обратитесь за профессиональной помощью 

Если все другие способы оказались бесполезными, обратитесь за профессиональной консультацией. Семейные терапевты помогают решать большое количество проблем, с которыми можно столкнуться в браке.

Раньше мы писали о том, как понять что ты ему безразлична. Отсутствие интереса довольно легко распознать.