Чтобы твои замечания не были восприняты как колкость, а критика не нарушила гармонию ваших отношений, нужно усвоить ее главные правила.
Как правильно критиковать мужчин? Читаем далее.
1. Без свидетелей
Если твой мужчина совершил какой-либо проступок, и ты просто вынуждена его хорошенько «отругать» — сделай это тет-а-тет, то есть без лишних свидетелей. Помни, что критикуя мужчину в присутствии, например, кассира в супермаркете, ты подставляешь саму себя под шквал негативных эмоций.
У мужчины мгновенно активизируются защитные механизмы, которые создают так называемую ауру его достоинства. Поэтому не удивляйся, если в ответ на твое маленькое замечание по поводу его забывчивости он упрекнет тебя в твоих огромных тайных недостатках.
2. Без эмоций
Между агрессией и конструктивной критикой существует определенная грань, которую многие из нас просто игнорируют. Поэтому если ты с порога «нападаешь» на мужчину с дюжиной заготовленных замечаний, он, в свою очередь, ответит тебе взаимностью. Тогда все твои аргументы превратятся в обычную брань, именуемую скандалом.
Старайся критиковать мужчину без лишних эмоций и жестов, сохраняя уравновешенное состояние и самоконтроль во время разговора.
3. Без примеров
Если ты постоянно ставишь мужчине в пример кого-то из его друзей или знакомых, которые кажутся тебе более успешными, умными или перспективными, знай, что таким примером ты медленно разрушаешь ваши отношения. Ведь мужчина, которого постоянно сравнивают с кем-то из его окружения, чувствует себя неполноценным, а значит — ненужным.
Поэтому старайся критиковать мужчину без лишних примеров, которые он не только болезненно, но и агрессивно может воспринять.
4. Без личностей
Золотое правило конструктивной критики заключается в том, что она должна быть направлена на поступки, а не на личность. Поэтому если ты хочешь, чтобы твои замечания были адекватно восприняты, а главное — услышаны мужчиной, старайся не переходить на личности. То есть фразы «ты такой безразличный» или «ты очень жестокий» нужно заменить на «твое отношение в данной ситуации показалось мне чересчур холодным».
5. Без излишеств
Не забывай, что перед порцией критики должна быть порция похвалы, которая позволит воспринять критику не в качестве колкости, а в качестве дельного совета. Поэтому, прежде чем указать мужчине на его недостаток в поведении (не переходя на личности) — похвали его достоинства. «Ты такой умный и сообразительный, но… ты, к сожалению, не справился с заданием. Надеюсь, исправишь свою ошибку. Ведь для такого человека, как ты, это задание не представляет больших трудностей».
6. Без намеков
Твоя критика не может быть размытой — только структурированной. Не забывай, что мужчина мыслит логически, поэтому если ты попытаешься ему о чем-то намекнуть, он, скорее всего, пропустит твой намек мимо ушей, не услышав твоего главного «послания».
Старайся последовательно и четко излагать свои замечания, не «перескакивая» с мысли на мысль. Ведь так ты и сама можешь забыть о том, что хотела донести до мужчины, не так ли?
Автор: Наталия Боришкевич, психолог