Цинк – надежный ингредиент, который дерматологи используют для лечения акне. Почему он так эффективен и стоит ли перенести цинк из аптечки в косметичку – узнайте в материале Хочу.

Цинк: влияние на кожу 

Цинк – минерал, который помогает иммунной системе организма бороться с микробами и заживлять раны.

Сертифицированная дерматологиня Мариса Гаршик отмечает, что цинк обладает как антибактериальными, так и противовоспалительными свойствами, поэтому его часто рекомендуют в качестве местного средства от прыщей (обычно в виде очищающего мыла).

По словам Гаршик, цинк в качестве местного средства можно использовать ежедневно или несколько раз в неделю. Чаще всего дерматологи рекомендует использовать цинковое мыло для лица вместо обычного очищающего средства 3-4 раза в неделю в сочетании с рецептурным средством от прыщей.

Цинк от акне: как это работает 

Цинк является одной из наиболее широко изученных форм лечения акне, отмечает издание Healthline. Он помогает бороться с вирусами и бактериями, а также обладает противовоспалительными свойствами. Это его свойство может помочь уменьшить покраснение и раздражение, связанные с угревой сыпью средней и тяжелой степени.

Цинк используется не только для лечения акне, но и для борьбы с другими воспалительными заболеваниями кожи, например, меланодермией, розацеей, себорейным дерматитом и экземой.

Цинк от акне: какую форму выбрать 

Чаще всего дерматологи рекомендуют цинк для местного применения, но в некоторых случаях препарат могут рекомендовать употреблять внутренне. Специалисты отмечают, что при внешнем использовании результат от цинка можно заметить уже в течение двух недель. При пероральном приеме разница будет видна через четыре недели.

Мариса Гаршик подчеркивает, что более быстрые результаты, не обязательно более эффективны в борьбе с акне.

Пероральный прием цинка может считаться более эффективным, чем местный, но может сопровождаться большим количеством побочных эффектов, таких как тошнота, рвота или диарея,

– отмечает она.

Цинк от акне: побочные эффекты

Хотя цинк важен с точки зрения питания и физиологии, не стоит превышать суточную норму цинка в организме. У подростков это 34 мг, у взрослых – до 40 мг. Превышение нормы цинка при оральном употреблении может вызывать боль в животе, диарею, головные боли, тошноту, расстройства желудка и потерю аппетита.

Важно: вся информация медицинской тематики и информация, которая касается здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в том числе по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Ранее мы рассказывали о том, чем сальные нити отличаются от черных точек. Пытаться избавиться от сальных нитей – дело неблагодарное и вредное.