Отбеливаем зубы… медом

Мед с солью поможет не только отбелить зубы, но и уменьшит кровоточивость десен при парадантозе.

Самую мелкую соль надо смешать с медом в равных пропорциях. Этой пастой пару раз в неделю следует чистить зубы, втирая ее указательным пальцем в проблемные десны. Во все остальные дни зубы лучще чистить зубной нитью и эликсиром. Если же вы пользуетесь пастой и щеткой – важно соблюдать правила чистки зубов. Неправильное использование щетки может навредить. Горизонтальные движения из стороны в сторону совершенно недопустимы, их можно применять разве что при чистке жевательных поверхностей. Правильно двигать щетку вверх-вниз, а не из стороны в сторону.

Автор: Мария Лукина