Совет дня: пробуйте холотропное дыхание

Совет дня: пробуйте холотропное дыхание

Украинская певица Светлана Лобода рассказывает, как она себя поддерживает в хорошей форме:

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Светлана Лобода показала фото с отдыха на Сардинии

"Я рекомендую всем попробовать холотропное дыхание – это такой метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции легких за счет учащенного дыхания. Улучшает и физическое, и моральное состояние. Не поленитесь!"

 

Источник: ХОЧУ

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости