Как бороться с морщинами в 30 лет?

Время – главный враг женской красоты, как бы странно это не звучало. Оно неумолимо и стремительно мчится, меняя нас, наше отношение к жизни и нашу внешность.

Процесс старения (к счастью, в скрытой своей форме) начинается в 25 лет. Мы смотрим в зеркало и думаем, что есть 5-7 лет в запасе, и что еще не пришло время думать о том, как продлить молодость кожи, удержать природную и естественную красоту. Однако наступает момент, когда все, что происходит внутри организма, отражается на коже. Ведь наш внешний вид – это зеркало, отражающее мир внутренний.

В процессе старения организма в целом меняется структура и внешний вид кожи. Замедляется процесс синтеза и обмена необходимых веществ между клетками, восстановительные реакции и функции кожи. Кожа становится более уязвимой и восприимчивой, истончается, теряет упругость и эластичность. Появившиеся в 20 лет микроскопические морщинки становятся глубже, снижается количество кровеносных сосудов, которые питают клетки, насыщают их кислородом. Овал и контуры лица деформируются, кожа становится дряблой и обезвоженной, все чаще возникает необходимость использовать лифтинговые средства.  Но не все так драматично.

В 30 лет ваша кожа, по сути, еще молода. Разве что к мимическим морщинкам, появившимся в 20 лет, добавляются носогубные складки, морщины лба и усугубляются «гусиные лапки» в области глаз.

В 30-35 лет мы уже не говорим о профилактике появления морщин, а смело и решительно делаем все, чтобы их минимизировать. Поскольку их полное устранение – это миф. Морщина полностью не исчезнет, изменится лишь ее глубина. Именно на уменьшение глубины морщин направлены все продукты по уходу за кожей в этом возрасте. Это сыворотки, кремы, филлеры для морщин, «редукторы», которые обязательно выпускает любой уважающий себя бренд, представленный в сегменте продаж продуктов по уходу за кожей.

Основной уход за кожей по-прежнему остается в рамках 3-х важнейших шагов: правильно подобранных по типу и состоянию вашей кожи продуктов очищения, тонизирования и увлажнения. Однако ваша программа ухода в этот период должна включать нижеописанные действия.

Два раза в неделю используйте качественное отшелушивающее средство для глубокого очищения кожи и восстановления ее сияния. Хорошо очищенные от ороговевших клеток поры благодатно воспримут текстуру крема, сыворотки, лосьона и любого другого продукта, направленного на борьбу с морщинами, который вы используете после. Прибегайте к пилингам, но доверяйте свое лицо опытным и профессиональным косметологам. Эти процедуры разглаживают кожу, прекрасно работают с контуром и овала лица, заставляют поры «дышать», насыщают и обогащают кожу кислородом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Монитор провоцирует преждевременное старение

Обязательно наносите увлажняющие маски, поскольку обезвоженность кожи – главная проблема в любом возрасте. Ночной крем также должен появиться на вашей полочке, так как в нем, как правило, содержатся активные компоненты, регенерирующие кожу. Вашими обязательными продуктами ухода должны стать сыворотки и кремы по уходу за контуром глаз, а также средства по уходу за областью декольте и руками. Не забывайте, руки и шея – визитная карточка женщины.

Массажи лица для поддержания тонуса кожи, а также гимнастика в домашних условиях – отличные союзники в борьбе с морщинами.

Из профессиональных салонных процедур часто рекомендуют дермабразию, микродермабразию, фракционное омоложение, лазерное омоложение, миостимуляцию, термолифтинг и вакуумный массаж. Все на ваш выбор, но только после качественной и профессиональной консультации.

Из общих рекомендаций можно выделить отказ от курения, чтобы сохранить сияние и здоровый цвет кожи. Вы избавитесь от одышки, а кожа перестанет подвергаться агрессивному воздействию токсинов и свободных радикалов, которые также приводят к образованию морщин.

А еще не злоупотребляйте солнцем, так как его лучи также приводят к преждевременному старению кожи. Будьте молоды и красивы!

Автор: Таня Закревская