Спим и хорошеем: ночные бьюти-средства и методы

Ночные часы играют очень важную роль не только для нашего здоровья, но и для красоты нашей кожи. На какой подушке спать, какие средства использовать и в каком положении засыпать, чтобы проснуться Афродитой – обо все этом и не только читайте в нашем материале.

Шелковая  наволочка для подушки

Во сне мы проводим 1/3 жизни, поэтому очень важно организовать свой сон максимально комфортным. Купить шелковую подушку – это первое, что вы можете сделать для сохранения своей молодой и красивой кожи. Известно, что шелк – один из тех материалов, которые имеют свойства придавать гладкость коже и волосам. Шелковая подушка предотвращает появление новых морщин и углубление уже имеющихся.

Поза для сна

Если говорить о морщинах, то нет лучшей позы для сна, чем спать на спине. У человека, регулярно засыпающего на боку, со временем формируется небольшая асимметрия лица, которая, конечно, не заметна обычному человеку, но при более пристальном рассмотрении специалистом очевидна. На «спящем» боку образуется больше морщин, чем на противоположном.

Во время сна на совершенно прямой поверхности, лишняя жидкость сразу сосредотачивается вокруг глаз, и как следствие, человек просыпается с мешками под глазами. Если вы страдаете такой проблемой, дерматологи советуют  ставить подушку повыше.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Топ 8 способов не дать красоте угаснуть

Увлажнитель воздуха

В течение дня важно пить много чистой воды, а ночью необходимую порцию влаги мы должны получить из воздуха. К сожалению, большинство жителей мегаполисов не могут похвастаться чистым, влажным воздухом. В этих случаях, специальный увлажнитель воздуха в спальне – ваше спасение.

Ночная косметика

То, что ложиться спать с косметикой на лице – это преступление, знают уже все. Поэтому обязательно тщательно очищайте лицо перед сном и наносите на него специальные ночные средства. Последнее время можно проследить тенденцию на подобные косметические продукты, которые марки не устают выпускать. В магазинах продаются не только ночные кремы, но и сыворотки и маски. Эти средства максимально эффективно работают именно в ночное время, когда мы отдыхаем, а кожа активно восстанавливается.

Источник: ХОЧУ