Природные антидепрессанты: ТОП-7 духов, аромат которых успокаивает

С древнейших времен женщины знали, какими ароматами можно успокоить, какими — мотивировать, а какими — обольстить мужчину. Чтобы улучшить свое настроение, к полезным прогулкам на свежем воздухе можно добавить духи. Раньше мы писали, какие ароматы подойдут в жару, а теперь расскажем, что выбрать для хорошего эмоционального состояния.

О том, как аромат влияет на человека, рассказала тренинг-менеджер Givenchy&Kenzo в Украине Елена Гавеля. По ее словам, духи — это прекрасный источник вдохновения.

Доказано, что способность воспринимать ароматы управляется частью мозга, которая связана с эмоциями. Учитывая тесную и буквальную связь между нашим обонянием и эмоциональной реакцией, определенные запахи или духи могут поднимать или улучшать ваше настроение, расслаблять или ободрять,

 — рассказала эксперт.

ТОП-7 ароматов, которые успокаивают и улучшают эмоциональное состояние:

Цветы апельсина

Аромат цветов апельсина способен снизить тревожность и уменьшить чувство страха. Духи с такой нотой не очень сладкие, при этом имеют свежий и легкий медово-фруктовый оттенок.

Жасмин

Один из действенных антидепрессантов — аромат жасмина. Насыщенный и одновременно тонкий запах наделяет гармонией, спокойствием и чувством уюта. Ноты этого парфюма безупречно подойдут для романтического свидания.

Цитрусовые

Издавна люди использовали ароматы цитрусов для улучшения настроения. Яркие, насыщенные и одновременно нежные ноты духов притягивают энергию радости, уверенность в себе и удачу. Эксперт убеждает, что этот аромат уменьшает тревожность, поэтому его лучше наносить с самого утра.

Кардамон

Следует отдать должное также аромату кардамона. Ноты этих духов ассоциируются с теплом, силой и энергией. Эксперты доказали, что кардамон активизирует деятельность мозга и успокаивает, даря чувства благополучия и стабильности.

Роза

Аромат розы дарит не только успокаивающий эффект, но и мотивирует, вдохновляет и способствует повышению самооценки. Издавна роза, как и ее запах, считалась цветком радости и любви. Розовые ноты поднимают настроение и безупречно подходят как для повседневного использования, так и для вечеринок.

Ваниль

Вкусный запах ванили не оставит равнодушными даже тех, кто способен вот-вот расплакаться. Ваниль является универсальным ароматом, который используют как в мужских, так и в женских духах.

Мускус

Редкий и изысканный аромат мускуса также обладает успокаивающими свойствами. Его использовали еще наши предки, ассоциируя с магическим ароматом, притягивающим противоположный пол. Дело в том, что первый мускус получали из секрета половых желез тибетского оленя. Сегодня он создается синтетически.

Напомним, ранее мы писали о том, какие женские ароматы привлекают мужчин. Эксперты назвали ноты духов, положительно влияющих на мужское настроение.