Совет дня от Синди Кроуфорд

Супермодель Синди Кроуфорд до сих пор работает в модельном бизнесе. 46-летняя мама двоих детей даже снимается обнажённой для мужского глянца! Как же ей удаётся сохранять отличную фигуру?

Сама Синди говорит, что всё дело даже не в физической активности, а в продуктах, которые она ест. По словам модели, главное не употреблять холестерин, ведь его отсутствие в крови облегчает работу сердца.

Именно поэтому Кроуфорд питается овсянкой, отрубями и рыбой, которая содержит группу кислот Омега-3, делающих кожу чище, мягче и здоровее. Так же знаменитая шатенка не забывает про орехи и оливковое масло.

Кстати, чтобы правильно увлажнить кожу в летний зной, модель регулярно протирает лицо простой смесью из молока и воды, разбавленных в равных пропорциях.

Все советы читайте здесь

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Совет дня: как стать женщиной-победительницей

Автор: ХОЧУ