Есть подозрение, что по понедельникам мы ощущаем стресс сильнее. Чтобы помочь Вам грамотно приступить к рабочим обязанностям после череды выходных, предлагаем взять на вооружение советы психолога Келли МакГонигал.
Оказывается, стресс легко можно превратить в друга, если использовать давно забытый способ борьбы со стрессом — общение.
Фото: Depositphotos
Материалы по теме:
- Конференции TEDx для женщин: топ-модели об отношении к красоте, бизнес-леди о секретах успеха и другие женщины со своими проверенными советами
- Как работает компания без правил: вдохновляющая история о сотрудниках, которые сами себе начальники
- Почему у вас не выйдет построить выдающуюся карьеру
- Почему некоторым из нас сложнее заниматься спортом
- Как твердость характера влияет на успех
- Почему женщины доминируют в социальных СМИ и к чему это приведет
- Как выжить в жестоком мире, когда все считают тебя ничтожеством
- Как работают сайты-гиганты
- Как не ходить на бесполезные совещания
- Почему они добиваются успеха, а ты – нет
