Понять себя: 8 признаков человека-интроверта

Хотя интроверты составляют примерно от 25% до 40% населения, до сих пор существует много неправильных представлений об этом типе личности. Интроверты не обязательно тревожные и закрытые люди, они просто больше сосредоточены на своих мыслях, чувствах и настроениях. Редакция Хочу публикует 8 признаков, характерных для интровертов.

Кто такие интроверты?

Важно отметить, что интроверсия — это спектр, и люди могут проявлять интровертные черты разной степени. Интроверты по-прежнему могут получать удовольствие от общения и могут быть общительными, но делают это более избирательно и взвешенно, чем экстраверты. Кроме того, на личностные качества могут влиять ситуационные факторы, и они могут меняться с течением времени, поэтому кто-то может проявлять более интровертные характеристики в определенных ситуациях и более экстравертные в других.

Интроверты — это люди, которые, как правило, чувствуют себя более комфортно и полны энергии в уединенной обстановке или в среде с низким уровнем стимуляции, и им часто нужно время в одиночестве, чтобы восстановить силы после социальных взаимодействий.

8 признаков интроверта

Издание verywellmind.com перечислило 8 признаков, которые могут указывать на то, что вы или ваш знакомый человек – интроверт.

Любовь к одиночеству 

Интроверты часто любят проводить время в одиночестве или в интимной обстановке. Они используют это время, чтобы поразмышлять, подумать и зарядиться энергией.

Нелюбовь к светским беседам 

Интроверты могут посчитать светскую беседу утомительной и не приносящей удовлетворения. Они предпочитают более глубокие и содержательные разговоры поверхностной болтовне.

Избирательная социализация

Интроверты избирательны в своем социальном взаимодействии. У них, как правило, небольшой круг близких друзей, а не большая группа знакомых.

Легко перегружаются в шумной обстановке 

Интроверты могут перегружаться слишком сильными раздражителями, такими как шумная обстановка, толпа людей или напряженный график общения. Им могут потребоваться перерывы, чтобы восстановить самообладание.

Вдумчивость и рефлексия

Интроверты часто мыслят глубоко и интроспективно. Они могут потратить много времени на обдумывание своих мыслей и чувств, прежде чем выразить их.

Любят переписки, а не звонки

Интроверты могут чувствовать себя более комфортно, выражая свои мысли письменно, а не устно.

Активные слушатели 

Интроверты часто являются отличными слушателями. Они обращают пристальное внимание на то, что говорят другие, и дают вдумчивые ответы.

Легко устают от общения

Интроверты могут найти общение в больших группах утомительным, и им может потребоваться отступить, чтобы восстановить силы после этого. Они также могут чувствовать себя более комфортно, работая самостоятельно или в небольшой команде.

Ранее мы публиковали 9 признаков харизматического человека. Эти качества в себе можно развить самостоятельно.