Совет дня: выбирайте домашнюю кухню

Вопрос питания – один из ключевых, если вы хотите сохранить молодость, красоту и здоровье надолго. Вот что об этом думает Лиз Херли.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Питание и возраст: как подобрать меню?

Актриса ест только «органику» - никаких закусок из пакетиков, а также красителей, консервантов и прочих глютаматов. При этом актриса - не поборница сыроедения, она просто предпочитает домашнюю кухню – и предлагает присоединиться всем, кто следит за фигурой и здоровьем: «Если задуматься, даже в самом «вредном» домашнем пироге всего четыре ингредиента: яйца, мука, сахар и масло. А почитайте состав того же «магазинного» продукта - и вы хотите, чтобы все это оказалось внутри вас?»

Источник: ХОЧУ
Фото: freedesktopwallpapers4u.com