Совет дня: еда — это награда, ее надо заслужить

Супермодель Наталья Водянова дает свой урок по жизни:
"Я считаю, что еда — это награда, ее надо заслужить, как в детстве конфетку. Если ты ешь что-то вкусное, ты получаешь массу положительной энергии. Я позволяю себе все, но верю в баланс. У меня в голове как будто калькулятор: я знаю, что мне можно и что полезно".

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Совет дня: как утром разбудить тело?

Источник: ХОЧУ