О пользе зеленого чая знают даже дети, и кофеманы тоже потихоньку начинают поглядывать в сторону зеленого напитка. Чем же он все-таки нам может помочь?
1. Понижает риск раковых заболеваний
В зеленых листочках чая есть множество антиоксидантов, некоторые полиэфиры приостанавливают развитию раковых клеток.
2. Делает кожу мягкой и шелковистой
Чай – это хороший антисептик, избавляет кожу от припухлости и зуда. Намочите кусочек ваты зеленым чаем и приложите к больному месту. Недавние исследования показали, что зеленый чай блокирует солнечные лучи, которые вызывают рак кожи. Именно поэтому многие крема и солнцезащитные средства имеют в своем составе зеленый чай.
3. Стабилизирует кровяное давление
120 на 80 – это здоровое давление крови. Иметь его таким постоянно очень трудно. Если Вы будете выпивать хоть 100 грамм зеленого чая в день, то риск гипертонии уменьшится вдвое.
4. Улучшает память
Зеленый чай способен предохранить мозг от перегрузок. Пожилым людям рекомендуется выпивать по 2 чашки зеленого чая в день. Благодаря этому напитку они в два раза легче будут решать различные умственные задачи. Антиоксиданты зеленого чая вступают в борьбу со свободными радикалами, которые повреждают нервные окончания мозга и вызывают тем самым болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
5. Сохраняет молодость
Зеленый чай помогает сохранить здоровье кровеносных сосудов. Чтобы понизить риск сердечных заболеваний, выпивайте в день по 1,5 чашки зеленого напитка.
6. Помогает похудеть
Самая важна я новость для женщин! Зеленый чай активно борется с лишними калориями. При регулярном употреблении этого чудесного напитка будет быстрее происходить процесс сжигания калорий.

Автор: Александра Исаева

Источник: hochu.ua