Актриса Милла Йовович поделилась неожиданными подробностями. Звезда призналась, что очень долго страдала от депрессии. Подробнее об этом читайте далее в материале.

Казалось бы, 43-летняя  Милла Йовович  выглядит счастливой и уверенной в себе, но в реальности дела обстоят иначе. Выяснилось, что актриса большую часть жизни страдала от депрессии.

Об этом рассказала сама Йовович в Инстаграм , опубликовав нежный снимок с дочерью. В откровенном посте она призналась, что только около года назад смогла побороть недуг.

По словам Миллы, в этом ей помогли дочери — 11-летняя Эва и трехлетняя Дашиэл.

Милла Йовович

Эта маленькая девочка — одна из двух причин, по которым я тренируюсь пять дней в неделю. Другая — моя вторая 11-летняя дочь. Год назад я начала свою программу еженедельных тренировок и не могла поверить, как удивительно начала себя чувствовать всего через несколько недель регулярных походов в спортзал. Весь день меня переполняла невероятная энергия, я начала получать удовольствие даже от простых родительских обязанностей. Я боролась с депрессией и низкой самооценкой на протяжении всего детства и взрослой жизни. И этот год стал первым, когда я начала чувствовать контроль над своим настроением и просто радовалась жизни.

Кроме того, Милла подчеркнула, что благодаря тренировкам полюбила рано вставать, хотя всю жизнь считала себя "совой" и тяжело просыпалась по утрам:

Начало тренировок — поворотный момент в моей жизни, и я надеюсь, что смогу вдохновить каждого из вас на занятия спортом. Именно поэтому я часто публикую в сети снимки и видео с тренировок, а также провожу их в прямом эфире. Я посылаю вам лучи силы и добра!

В заключении Милла добавила, что ей хочется больше действовать. Вместо лежания на диване она предпочитает играть с детьми, гулять и готовить.

Больше новостей ищите в разделе " Новости шоу-бизнеса ".

Фото: Инстаграм Миллы Йовович