Популярная российская актриса Кристина Асмус откровенно рассказала, в чем секрет ее стройности, и призвала... не повторять за ней. Подробности ситуации уже в нашем материале.

Часто поклонники повторяют методы похудения и ухода за красотой от знаменитостей. Но дело в том, что далеко не все откровенным со своими фанатами. Поэтому прежде, чем идти на поводу у какого-то модного метода похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

А сейчас у всех на устах секрет стройности 31-летней актрисы Кристины Асмус. Жена Гарика Харламова устала от вопросов о питании и похудении и откровенно рассказала, какая цена за ее стройную фигуру. На странице в Инстаграм Кристина Асмус написала следующее:

Меня иногда "злят" комменты в стиле "да у нее генетика, что вы в самом деле". Ооох, знали бы вы сколько усилий мне стоит мое тело. Если вы когда-нибудь видели фото в моей ленте с едой, то скорее всего это просто реквизит ))))))). Как бы вам ни было сложно в это поверить, но я склонна к полноте. Да-да, я поправляюсь даже когда просто смотрю на еду. Причем настолько моментально, что если я себя отпущу, то составлю гармоничную пару своему мужу за месяц, не больше. Недавно, например, я купила брюки (когда была в плохой форме)), а через пару недель мне пришлось ушивать их в талии на 11 см!

По словам Кристины Асмус, она быстро поправляется, но так как не может потом на себя смотреть, отказывает себе в еде.

Ну короче.., есть одна засада — люблю и принимаю я себя только ооооооооочень худой. Поэтому я изнуряю себя адскими голодными диетами. Расшифровываю — перед съемками или спектаклями в белье, обтягивающей или короткой одежде я не ем несколько дней. Вообще не ем Ну, типа чашка кофе и 1 яблоко в день. Так и неделю могу. И две. Причем, абсолютно легко. Мотивация — мое все.

Гордиться нечем. Поводов для радости нет. Ни в коем случае не делайте также!!! Это плохо для здоровья. Но я ничего не могу с собой поделать... У меня дичайший страх поправиться и выглядеть не так, как я для себя решила.

Состояния у меня два - либо тотальный голод, либо неприличное обжорство (смотреть моё видео от 27 апреля). Ну, не люблю я полумеры. А как сделать так, чтобы быть мегахудой и при этом есть, я не знаю.

Вангую — каждый 3 комментарий будет содержать слово "спорт"))

Короче, если среди вас есть диетологи (или психологи)))), пишите советы... Не знаю возможно ли поправить ситуацию.., ведь все самые страшные комплексы тянутся с детства...

И прекратите уже задавать мне вопросы про питание, ничему хорошему я вас научить не могу.

Конечно, немного страшно читать такие откровения от звезды, но все же фанаты поблагодарили Кристину Асмус за такую откровенность, ведь далеко не каждый решается заговорить на болезненную тему.

А какие у вас секреты похудения?

Фото: Инстаграм Кристины Асмус