Проростки каждой отдельной культуры обладают неповторимым набором полезных питательных веществ и могут помочь при разных заболеваниях. Совместив знание о тайнах собственного организма и полезных качествах тех или иных проростков, можно лечиться практически от всего. Приступим!
Гречиха – это прекрасный источник рутина, укрепляющего стенки кровеносных сосудов. Ее ростки помогут при ломкости капилляров. Питание гречишными проростками препятствует кровоизлияниям в сетчатку глаза и повышает уровень гемоглобина в крови. Гречиха незаменима при атеросклерозе, варикозном расширении вен и любых сердечных заболеваниях.
Пророски тыквы богаты цинком. Они улучшают работу мозга, оздоравливают мочеполовую систему и помогают снять воспаление предстательной железы. Подсолнечник, содержащий витамин D, укрепляет кости и нервную систему, помогает сохранить зрение и эластичность кожи. В кунжуте много белков, жиров, кальция и микроэлементов. Без этих проростков не обойтись детям, подросткам, женщинам после 45 и тем, кто заращивает переломы. Чечевица богата легкоусвояемым железом. Она улучшает кроветворение, лечит анемию и ускоряет выздоровление при любых болезнях.

Источник: hochu.ua