Самое большое количество смертей на планете в последнее время выпадает на долю болезней сердца. Норвежские ученые пришли к выводу, что подстраховаться тут поможет киви. Его плоды сжигают жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов.
На основании результатов исследований, ученые рекомендуют съедать в день по 2-3 киви. Эффект от такой диеты проявится уже через 28 дней. За этот период риск образования тромбов уменьшается на 18 % и на 15% снижается уровень жирных кислот.
Кардиологи считают, что киви вполне может заменить аспирин, который сейчас врачи назначают пациентам с той же целью. А чтобы эффект был максимальным, из фруктов можно готовить салат, куда кроме киви добавляется яблоко, курага, изюм и мед.

Источник: hochu.ua