Как избежать ошибок при грудном вскармливании

Большинство женщин прекрасно приспособлены к грудному вскармливанию. Проблемы с кормлением чаще всего возникают из-за ошибок на начальном этапе лактации. С ними сталкивается практически каждая новоиспеченная мама. И многие сдаются, переходят на докорм смесями, сцеживание и пустышки. В общем, усложняют жизнь и себе, и малышу.

Но, вспомните притчу о двух лягушках, попавших в кувшин со сливками. Та, что сдалась – утонула, а вторая, продолжавшая до изнеможения болтать лапками, в конечном итоге взбила из сливок масло, взобралась на его плавучий островок и смогла выпрыгнуть из ловушки. Итак, договоримся брать пример с настойчивой квакушки и никогда не сдаваться!

На что обратить внимание в роддоме

Одним из пяти заложенных в нас инстинктов является инстинкт воспитания потомства. То есть, если вдруг беременная женщина вместо родзала окажется в глухом лесу, она и там прекрасно справится с задачей и инстинктивно разберется, что делать с новорожденным и как его кормить. Другой вопрос, что на все необходимо время, которого в условиях роддома просто нет. Попадая в больницу, вы оказываетесь внутри отлаженного конвейерного механизма, работающего по четким правилам. Никто не будет присматриваться к форме лично вашей груди и прислушиваться к темпераменту именно вашего ребенка. Никто не будет ждать, пока ваш организм выработает необходимое для сокращения матки и выделения молока количество окситоцина; его вколют вам в пятую точку, чтобы ускорить все процессы (вместе с базовым набором предписанных медикаментов). И если до родов вы еще сможете что-то возражать, то после – вам будет уже не до того. А на свои вопросы вы получите стандартные варианты ответов, хотя мы-то знаем, что ваш случай – уникален! Это не значит, что врачи желают вам зла. Просто у них действительно нет времени и, кроме того, есть должностные обязанности и инструкции.

Учитывайте это и лучше обращайтесь не за помощью, а за информацией к «сопалатницам». Сравнив их опыт, вы узнаете, что малышей, которых еще до прикладывания к груди начали прикармливать смесью (и практически всех малышей, попробовавших искусственный заменитель молока в первые дни жизни) впоследствии мучают колики. В то время, как у детей, никогда не знавших ничего, кроме материнского молока (при соблюдении мамой должной диеты), эта проблема встречается куда реже. Так что вашей первой задачей станет ограждение малыша от совершенно бесполезного (в том случае, если ваши роды прошли по стандартной схеме) прикорма.

Сделать это не так просто как кажется, ведь какое-то время после родов вы будете достаточно беспомощны и готовы на все, лишь бы от вас отстали. А к вам как раз будут активно приставать. Вполне возможно, что найдется и тот человек, который потребует сдать деньги на детское питание (от 50 грн.) и убедит вас в необходимости докорма малыша. Скажем, у вас крупненький малыш, а молозиво выделяется по капельке и то, что таким количеством ваше чудо не накормить кажется аргументом. Не верьте! Молозива хватает всем. Желудочек одна из наиболее хрупких и при рождении еще недоразвитых систем маленького человечка. В день кроха способен съесть совсем немного, от 10 до 100 миллилитров; именно столько молозива и вырабатывает мамин организм. Плач и рефлекторное желание ребенка сосать объясняется вовсе не голодом, а стремлением как-то себя успокоить после пережитых испытаний.

Хуже всего придется тем мамам, чьих детишек поместят в детскую палату для наблюдения. Даже если малыш пробудет под надзором педиатров меньше суток, его успеют накормить смесью. И, конечно, никто не будет спрашивать вашего разрешения. В итоге вы получите на руки кроху с разбитым желудком (смесь из бутылочки высасывается легко, так что 100 миллилитров выпиваются за раз, а не за сутки как положено). Также ребенок успеет усвоить, что сосать надо сложенными трубочкой губами не прикладывая особых усилий, а не как положено – широко раскрытым ротиком, изо всех сил напрягая мышцы. Придется переучивать и покупать лекарство от колик (в районе 50 грн.).

Враги грудного вскармливания

Задача мамы научить новорожденного выживать в этом мире, ведь малыш не знает самых элементарных вещей. Поначалу ему может быть страшно даже просыпаться, засыпать и ходить в туалет. У него есть рефлекс сосания, но он понятия не имеет, как именно прикладываться к груди, чтобы высосать побольше молока, затратив наименьшие усилия. Все это должна будет объяснить мама. Ей поможет терпение, литература или опытные специалисты, тот же инстинкт, в конце-концов. А многие вещи, наоборот, могут навредить. Особенно если учесть, как быстро ребенок схватывает не только полезные навыки, но и вредные привычки.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Прорезывание зубов у малыша: как облегчить боль?

Бутылочки, пустышки и силиконовые накладки на соски только кажутся удобными, на деле – это лишняя трата финансов, а чуть позже – времени и сил. В некоторых случаях они могут быть незаменимы, но чаще всего можно обойтись и без них. Бутылочки покупают для допаивания малышей водой и просто на всякий случай, вдруг молока будет не хватать. При том, что даже в периоды, когда молока становится меньше, оно меняет свой состав так, чтобы питательных веществ детенышу хватило до тех пор, пока грудь восстановит свою работу в полном объеме. А воды в женском молоке содержится около 80%, так что при регулярном прикладывании страдать от жажды маленький человечек не может в принципе. А вот если допаивать и докармливать кроху, основываясь лишь на своих страхах и сомнениях, выработка молока может снизиться и начнутся настоящие вопросы нехватки питания.

Пустышка якобы помогает успокоить ребенка. На самом деле малютка молчит лишь потому, что занят рот, но проблема-то не решается. У детских криков всегда есть причина и если разобраться с ней – тишина наступит и без пустышки. При этом ваш малыш будет мирно улыбаться, а не сосредоточено жевать резину, пытаясь подавить истерику. Конечно, не стоит во всех случаях совать ребенку грудь, чтобы он не привыкал к круглосуточной маминой доступности. Для начала загляните в памперс, пощупайте животик, попробуйте успокоить кроху голосом, развлечь или взять на руки. Не так уж много причин, заставляющих грудничка безутешно рыдать. Но если окажется, что причина в голоде, или в испуге, в чем-то, с чем дитя не способно пока справиться самостоятельно, успокоить кроху сможет только мамина грудь. Психолог Владимир Леви, наблюдая за своими пациентами, сделал вывод, что в 45% случаев курильщиками становятся люди, недососавшие грудь.

Пустышка заставляет ребенка молчать и терпеть, что приводит впоследствии ко множеству неприятностей, среди которых и неправильное формирование прикуса, и проблемы с речью, и снижение лактации, и вероятность аллергических реакций на латекс. Благодаря этому столь удобному для мам предмету, могут возникать даже вопросы с послушанием. Эмоциональная привязанность между мамой и малышом формируется некорректно, и мама начинает восприниматься потребительски, как источник питания, а ролью успокоителя и защитника в детских глазах наделяется соска. Так что если вы находитесь рядом с малышом постоянно и кормите его грудью, от пустышки лучше отказаться.

Накладки на соски бывают незаменимы в некоторых случаях (трещины соска, например) и многим мамам приходятся по вкусу, так как снимают болевые ощущения при кормлении. Но не стоит ими злоупотреблять. Во-первых, потому что для ребенка это дополнительный риск желудочно-кишечных инфекций. Во-вторых, потому что кормление через накладку приводит к постепенному снижению лактации. И, в-третьих, если вы чувствуете боль при кормлении ребенка, это чаще всего свидетельствует о том, что малыш приложен к груди неправильно. Стоит исправить ошибку, и процесс станет приятен для обеих сторон. Прикладывая ребенка к груди, следите за тем, чтобы его головка располагалась на одной линии с телом, а сосок находился на уровне носика. Дождитесь момента, когда малыш начнет искать грудь, и вложите сосок ему в рот так, чтобы дитя захватило не только его, но и большую часть ареолы (именно ее, а не сам сосок должен сосать ребенок). При правильном захвате, рот малыша должен быть широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, а щека и подбородок плотно прижаты к груди.

Мамы с плохо выраженными сосками начинают использовать накладку для того, чтобы сформировать сосок. Этот путь ведет в никуда, так как сосок формируется именно при живом контакте с малышом. Ваша задача научиться правильно вкладывать ребенку в рот ареолу (при «скрытных» сосках лучше обратиться за помощью к специалисту) и через пару месяцев сосок будет формироваться как бы из ниоткуда, стоит малышу прикоснуться к груди губами. С накладками вы не сможете достичь таких результатов и будете вынуждены постепенно перейти на искусственное вскармливание или кормление сцеженным молоком.

Еще одна злая вещь – весы для новорожденных. Их применяют для того, чтобы проверить количество потребляемого ребенком молока. Взвешивают кроху до и после кормления, что неминуемо приводит к излишнему беспокойству всех участников процесса. Ребенок, мирно заснувший у груди, на весах просыпается, нервничает, срыгивает. Мама каждый раз видит, что сын или дочка выпивают разное количество молока и начинает мучить себя вопросами вроде: «Ой, почему всего 40 грамм? Может быть там мало молока?» или «О, Боже! 120 грамм, наверное, ребенок переел, и теперь будут колики!». В общем, в итоге с отдачей молока (в стрессовой ситуации грудь отдает молоко плохо) действительно возникают проблемы, что, конечно, сказывается на детском благополучии. Так что вполне достаточно еженедельных контрольных взвешиваний. А если вас интересует ежедневные результаты, достаточно знать лишь то, что, хотя объем детского желудка не больше кулачка крохи, работает он так быстро, что уже через 15 минут пища перемещается в тонкий кишечник. Так что перекормить кроху невозможно – желудок способен чуть ли не к постоянному потреблению пищи. Те, кого волнует не перекорм, а недокорм, могут провести тест на мокрые пеленки и успокоиться. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, новорожденный должен мочиться 12-15 раз в сутки и набирать по 113-125 грамм веса в неделю.

Автор: Мария Лукина

Источник: ХОЧУ