Как возродить былую любовь в отношениях: три подсказки

Вы чувствуете, что былая страсть уходит и уступает место разногласиям и раздражению в ваших отношениях? Неужели былая любовь безвозвратно ушла? Есть ли способ вернуть ее и дать второе дыхание ваших отношениям?

Утверждать наверняка нельзя, но испробовав нижеперечисленные три способа, вы можете попробовать что-то изменить.

Ищите компромисс
В соответствии с исследованиями Джона Готмана, когда мужчина не готов разделить власть со своим партнером, в 81% случаев такие отношения просто «сойдут на нет». В то время как сосредоточение власти может продвинуть вас по карьерной лестнице, в отношениях такая стратегия потерпит фиаско, потому что ваша девушка перестанет думать, что она вам дорога и что ее точка зрения вам важна. Развивайте компромиссные отношения, для того чтобы сохранить их. Уступайте партнеру в тех вопросах, которые принципиально не важны для вас.
Находите общие цели
Результаты исследования, проведенного в сотрудничестве с сайтом знакомств Великобритании обнаружили, что 13 % пар не имеют общих целей. Это ситуация представляет собой бомбу замедленного действия, так как исследования показали, что пары, которые рассказывают друг другу о своих мечтах и целях, имеют долгосрочные отношения и больше удовлетворены друг другом.
Если вы чувствуете, что вы не понимаете своего партнера, обсудите философию жизни вместе. Вы должны поделиться тем, что вы хотите в этой жизни, к чему вы стремитесь и какое значение для вас имеет все, что вас окружает. Ищите что-то общее для вас обоих и обсуждайте способы достижения того, что вы хотите.
Разберитесь в своем гневе
Вспышки гнева вполне естественны, но бывает так, что они становятся неотъемлемой частью ваших отношений. И вот в этом случае вы должны обратить особое внимание на такие негативные эмоции.
Сью Джонсон, дипломированный психотерапевт и человек, который стоял у истоков терапии сфокусированной на эмоциях, ставит такую эмоцию как гнев на второе место. В своей теории она утверждает, что такие эмоции, как грусть или боязнь быть брошенным являются первостепенными по сравнению с гневом.
Вспомните все, начиная с первой и до последней, ссоры и попытайтесь воспользоваться вышесказанной информацией, для того чтобы понять те скрытые сообщения, с помощью которых вы общались. Ваши старания избегать сердитого тона, к которому вы оба уже давно привыкли, и попытки понять друг друга, помогут показать, что вы оба на самом деле нуждаетесь в этих отношениях. Удачи вам!

Автор: LiNea

Источник: hochu.ua