Как работающей маме жить без чувства вины

Все результаты нашей жизни  —  будь-то успехи или разочарования  —  это результаты наших убеждений, нашей веры и уверенности в себе! У мамы, которая осмелилась и таки вышла на работу, пусть даже частично, должны быть абсолютно ПОЛЕЗНЫЕ убеждения. Все проблемы, а особенно чувство вины,  возникают из-за вредных установок. Наш эксперт Елена Тарарина подготовила несколько  примеров убеждений, которые мешают жить счастливо.

«Никто не позаботиться о малыше лучше, чем я», «Если я выйду на работу, мой ребенок будет болеть», «Мой ребенок будет скучать за мной и плакать, это не допустимо» и т.д. Все эти мысли имеют разрушительную силу и обрекают женщину на чувство жертвы и чувство вины.

Любое женское счастье ВСЕГДА начинается с возможности договориться с собой. Если вы сами для себя расставили приоритеты и все решили — Ваш свет озарит любой мрак и любые сомнения. На консультациях я постоянно говорю женщинам о необходимости уверенности в себе и своей позиции. Уверенность в себе во многом определяют убеждения. Так какие же должны быть убеждения у работающей  мамы, чтобы и ей самой и семье и малышу при этом было хорошо?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Ученые: Стереотипы мешают карьере женщины

Приведу Вам примеры убеждений своих клиенток, которым удалось найти для себя решение: «Если я на работе максимально сосредоточена, внимательна и добра, то и к моему ребенку в этот момент будет подобное отношение», «Важно не время, проведенное с ребенком, а качество этого времени», «При возможных форс мажорах и критических ситуациях моя семья- приоритет номер один», «Когда я нахожусь чаще в хорошем настроении — мой ребенок чаще здоров», «Время работы можно увеличивать постепенно, давая возможность адаптироваться и себе и своей семье» и т.д.

Обобщая все позиции, смело могу сказать, что выходя на работу у женщины открывается маленькая «шкатулка сил», которая помогает ей возвращаться домой радостной и любящей женой и мамой. Работа — это самореализация, а семья — это женское счастье. Уверенные действия и четкое понимание «зачем» всегда дают результат. Больше веры в себя, дорогие женщины и всё вокруг поддержит Вас и Ваши желания! Помните, всё начинается изнутри!