Фитнес 10 октября 2023 Ягодицы станут упругими и округлыми: Анита Луценко назвала 5 самых эффективных упражнений, которые можно делать дома
Фитнес 09 октября 2023 Эффективно избавиться от калорий - поможем: 20 упражнений для максимального сжигания
Фитнес 28 сентября 2023 Эксперт рассказала о ежедневных тренировках и правильном распределении нагрузок на тело
Фитнес 24 сентября 2023 Втягивать или нет: фитнес-тренер дала советы тем, кто хочет делать вакуум живота
Фитнес 23 сентября 2023 Идеальные ягодицы: комплекс домашних тренировок от фитнес-тренерки Марины Боржемской
Фитнес 09 сентября 2023 Когда заниматься спортом, чтобы это было полезно и результативно: ответ экспертов