Фитнес 24 октября 2024 Как снять дискомфорт в шее: делайте это по 10-15 мин в день – и болей как не было! (ВИДЕО)
Фитнес 23 октября 2024 Ненавидите бегать, но мечтаете похудеть? 10-минутная тренировка для сжигания жира, которая эффективнее кардио
Фитнес 22 октября 2024 Быть в форме – приоритет всей жизни: лучшие упражнения у кухонного стола для людей за 50 (ВИДЕО)
Фитнес 11 октября 2024 Не помогут ни телу, ни разуму: 5 фитнес-привычек от которых больше вреда, чем пользы
Фитнес 02 октября 2024 Калистеника была популярна еще в Древней Греции: 5 лучших упражнений для новичков
Фитнес 26 сентября 2024 Новая субкультура заполонила Украину: что стоит знать о квадроберах и что такое "квадробика"
Фитнес 19 сентября 2024 Скучно, сложно и только для профессионалов: 3 самых распространенных мифа о фитнесе
Фитнес 07 сентября 2024 Это простое 10-минутное упражнение сожжет немало жира на вашем животе! (ВИДЕО)
