Фитнес 20 февраля 2024 Забудете об отеках и станете стройнее: почему стоит включить в свои тренировки лимфодренажные прыжки (ВИДЕО)
Фитнес 16 февраля 2024 Как правильно растягиваться после тренировки: комплекс, который поможет восстановиться
Фитнес 13 февраля 2024 Фитнес-тренер показала 15 легких упражнений, которые избавят от боли в спине и шее (ВИДЕО)
Фитнес 05 февраля 2024 Поставьте труд на паузу: почему важно делать перерывы и двигаться при сидячей работе
Фитнес 31 января 2024 Не ждите весны - начинайте создавать идеальную фигуру прямо сейчас! Советы для женщин всех возрастов
Фитнес 29 января 2024 Главные фитнес-тренды 2024: каким будет новый взгляд на здоровый образ жизни и к чему стоит быть готовым уже сейчас
Фитнес 23 января 2024 Врач рассказал, стоит ли тренироваться, если плохо себя чувствуешь: далеко не все знают правильный ответ
Фитнес 16 января 2024 Правильные приседания сделают тело идеальным: Анита Луценко назвала несколько важных нюансов (ВИДЕО)
