Фитнес 17 марта 17:30 Вместо изнурительных тренировок: 5 видов утренних прогулок, которые "сжигают" лишние килограммы
Психология 02 января 23:00 О чем говорит быстрая походка: психолог назвала черты характера людей, которые ходят быстро
Фитнес 06 ноября 2025 Главный секрет плоского живота: 3 "ленивых" упражнения, которые хвалит фитнес-гуру
Фитнес 25 апреля 2025 Хотите сбросить лишнее? Запомните эту скорость ходьбы – и килограммы начнут таять
Фитнес 31 января 2025 Быстрая, силовая или под наклоном? Какую ходьбу выбрать для максимальной пользы
Фитнес 13 ноября 2024 Легко, просто и бесплатно: действенный способ похудеть, который доступен каждому
Фитнес 14 сентября 2024 Спорт только для молодых? ТОП-6 видов физических нагрузок, идеально подходящих после 50
Фитнес 06 октября 2023 Хорошее настроение и стройная фигура обеспечены! Причины, после которых вам захочется чаще гулять на свежем воздухе
