Фитнес 18 марта 20:55 Норма отжимания для мужчин и женщин в разном возрасте: вот какой показатель считается хорошим
Фитнес 05 марта 17:30 Как нарастить мышцы, а не жир: Анита Луценко советует 5 лучших упражнений для ягодиц
Фитнес 16 февраля 17:30 Нет, нет и еще раз нет! Ульяна Вернер показала 3 упражнения, которые "убивают" вашу спину
Фитнес 11 февраля 17:41 Не хочется выглядеть, как сутулая бабушка? Делай эти 4 упражнения – и будешь богиней! (ВИДЕО)
Фитнес 02 февраля 17:30 Жир на животе "растает" от одного упражнения: 5 преимуществ отжиманий для похудения
Уход за лицом и телом 31 января 14:40 Подтяните кожу лица без уколов: нужно делать только одно эффективное упражнение
Фитнес 13 января 17:46 Целлюлит "растает", как снег на солнце: эффективные упражнения, которые просто повторить дома (ВИДЕО)
Фитнес 07 января 17:30 Будет еще хуже: никогда не делайте эти упражнения, чтобы убрать большой живот (ВИДЕО)
Фитнес 01 января 17:45 Утром, в обед или вечером: когда эффективнее всего тренироваться для результата
