Фитнес 06 декабря 17:30 Суперэффективное упражнение для ягодиц: не нужны ни гантели, ни коврик (ВИДЕО)
Фитнес 15 ноября 17:30 Подождать окончания или не прекращать тренировку: стоит ли заниматься спортом во время месячных
Диеты и питание 14 октября 13:00 Лучшие продукты после тренировки: что есть для максимального восстановления
Фитнес 11 октября 18:48 Не помогут ни телу, ни разуму: 5 фитнес-привычек от которых больше вреда, чем пользы
Фитнес 02 октября 18:40 Калистеника была популярна еще в Древней Греции: 5 лучших упражнений для новичков
Фитнес 30 сентября 18:40 6 тренировок, способствующих отличному самочувствию после 40 лет: делайте их — и будете иметь хорошее здоровье
Диеты и питание 01 сентября 15:09 Что есть, чтобы похудеть в животе: что поможет в борьбе с абдомиальным ожирением
Фитнес 27 августа 20:48 Домашние упражнения, чтобы убрать выпирающий низ живота: подборка от тренера по стертчингу (ВИДЕО)
Фитнес 15 августа 18:55 Необычайно простой и эффективный 3-минутный комплекс упражнений для тех, у кого сидячая работа
