Фитнес 04 ноября 17:30 Это лучшие упражнения, чтобы накачать руки: простенькая программа тренировок для быстрого результата (ФОТО)
Фитнес 26 октября 17:30 Упражнения для поясницы при сидячей работе, помогающие снять усталость (ВИДЕО)
Фитнес 24 октября 17:30 Как снять дискомфорт в шее: делайте это по 10-15 мин в день – и болей как не было! (ВИДЕО)
Фитнес 22 октября 17:30 Быть в форме – приоритет всей жизни: лучшие упражнения у кухонного стола для людей за 50 (ВИДЕО)
Диеты и питание 14 октября 13:00 Лучшие продукты после тренировки: что есть для максимального восстановления
Фитнес 11 октября 18:48 Не помогут ни телу, ни разуму: 5 фитнес-привычек от которых больше вреда, чем пользы
Фитнес 02 октября 18:40 Калистеника была популярна еще в Древней Греции: 5 лучших упражнений для новичков
Фитнес 30 сентября 18:40 6 тренировок, способствующих отличному самочувствию после 40 лет: делайте их — и будете иметь хорошее здоровье
Фитнес 07 сентября 21:22 Это простое 10-минутное упражнение сожжет немало жира на вашем животе! (ВИДЕО)
Фитнес 04 сентября 18:40 Что происходит с телом, если регулярно прыгать на скакалке: мощный комплекс упражнений от Аниты Луценко (ВИДЕО)
Диеты и питание 01 сентября 15:09 Что есть, чтобы похудеть в животе: что поможет в борьбе с абдомиальным ожирением
Фитнес 27 августа 20:48 Домашние упражнения, чтобы убрать выпирающий низ живота: подборка от тренера по стертчингу (ВИДЕО)
