Акне, або як у народі кажуть, — прищі, є частою проблемою у жінок під час менструації. Але їхню появу можна легко попередити, якщо знати секрети догляду за шкірою обличчя. Раніше ми писали про масаж гуаша , а тепер розкажемо, як легко залишити приголомшливий вигляд навіть під час критичних днів.

Як врятувати свою шкіру і мати прекрасний вигляд під час місячних, розповіла лікар дерматолог, кандидат наук Катерина Безвершенко. З її слів, причиною появи прищів перед або під час менструації є вплив гормонів прогестерону і тестостерону.

Разом із акне, може з'явитися сальність шкіри та вугрі. Аби шкіра залишилася чистою, потрібно дотримуватися простих правил.

За 6 — 7 днів перед менструацією потрібно використовувати засоби для очищення та догляду, які нормалізують роботу сальних залоз і контролюють вироблення шкірного сала. У своєму раціоні обмежте вживання солодощів, кави, соляної їжі, фаст фудів, а також солодких газованих напоїв,

— зазначила  Безвершенко.

Також лікар додала, що при появі вугрів потрібно використовувати засоби, які містять азелаінову та саліцилову кислоти. Не варто забувати і про зволожуючі креми, і про маски з пілінгами.

Якщо у вас комбінована шкіра, можна також використати маски для очищення та пілінги, які для вас підбере лише експерт,

— резюмувала лікар.

Важливо: вся інформація медичної тематики, розміщена на сайті HOCHU.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема прийому тих чи інших препаратів, може давати лише фахівець. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, зверніться до лікаря.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як правильно користуватися сонцезахисним кремом. Дерматологи та косметологи розвіяли міфи щодо його користування і пояснили, чому такий крем повинна мати кожна жінка не залежно від погоди.