Арт-терапія вважається одним із найсильніших методів психологічного розвантаження. Малюючи, людина вивільнює свої емоції та почуття, а завдяки кольоровій гамі вбудовує у свою підсвідомість нові ідеї для мотивації. Раніше ми писали, як знайти натхнення під час війни , а тепер покажемо картинки, які можна розмальовувати, щоб розслабитися.

Полиці магазинів заповнені розмальовками-антистрес різної складності. Ви можете обрати тварин, птахів, архітектуру, людей чи абстракцію. Далі потрібні гострі кольорові олівці і ваша фантазія.

Малюнки-антистрес бувають не лише для дітей, а і для дорослих. Чим дрібніші елементи, тим складніщий малюнок. Але при цьому результат вас вразить.

До вашої уваги — гарні картинки для зняття стресу, які можна розмальовувати у перервах між роботою. Гарного настрою!

Нагадаємо, раніше ми писали, як не потрібно носити леопардові лосини. Перед тим, як обрати одяг у анімалістичний принт, варто зважити усі “за” і “проти”.

Фото: Freepik