Арт-терапия считается одним из самых сильных методов психологической разгрузки. Рисуя, человек высвобождает свои эмоции и чувства, а благодаря цветовой гамме встраивает в свое подсознание новые идеи для мотивации. Раньше мы писали, как найти вдохновение во время войны , а теперь покажем картинки, которые можно разрисовывать, чтобы расслабиться.

Полки магазинов заполнены раскрасками-антистресс разной сложности. Вы можете выбрать животных, птиц, архитектуру, людей или абстракцию. Дальше нужны острые цветные карандаши и ваша фантазия.

Рисунки-антистресс бывают не только для детей, но и для взрослых. Чем мельче элементы, тем сложнее рисунок. Но при этом результат вас поразит.

Вашему вниманию — красивые картинки для снятия стресса, которые можно разрисовывать в перерывах между работой. Хорошего настроения!

Напомним, ранее мы писали, как не нужно носить леопардовые лосины . Перед тем, как выбрать одежду в анималистический принт, следует взвесить все "за" и "против".

Фото: Freepik