Якщо ви збираєте речі у відпустку, то важливо враховувати не лише красу свого зовнішнього вигляду, а й свій комфорт. А також подумати про здоров'я. Незалежно від того, яким видом транспорту ви плануєте пересуватися — машиною чи літаком, слід дотримуватись універсальних рекомендацій щодо вибору одягу та речей, які ви з собою берете.

Нижче ви можете знайти невеликий список тих речей, які не рекомендується брати з собою в поїздку. Вони лише займатимуть зайве місце та створять дискомфорт.

• Відмовтеся від шкарпеток з тугою гумкою. Гумка може перетягувати гомілку і посилювати поганий кровообіг у дорозі. До того ж якщо ви зібралися активно відпочивати, багато гуляти та підкорювати гори, то шкарпетки з тугою гумкою псуватимуть вашу відпустку. Віддайте перевагу компресійному трикотажу — панчохам або гольфам. Це допоможе уникнути набряків та дискомфорту в ногах під час подорожі.

• Уникайте тісного взуття. Краще вибирати розношене або широке взуття, особливо якщо плануєте довгі піші прогулянки. А під час самої дороги краще перевзутися в тапки, щоб забезпечити своїм ногам максимальний комфорт.

• Не беріть з собою тісний одяг. Віддавайте перевагу комфортним виробам, які не стискатимуть ваше тіло й не обтягуватимуть кожен сантиметр, створюючи додатковий дискомфорт спеку. Широка футболка та вільні штани, шорти чи сукні — це відмінний вибір.

• Не беріть з собою декоративні подушки та плюшеві іграшки для сну. Вони не забезпечують правильне положення хребта під час сну в дорозі й можуть викликати дискомфорт. Краще вибрати ортопедичну подушку, яка забезпечить оптимальну підтримку шийному відділу хребта та комфортний відпочинок.

Також раніше ми публікували три варіанти смачного снеку в поїзді від українського шеф-кухаря Клопотенка. Забудьте про варені яйця!