Квасоля в томаті: як приготувати легку пісну страву

Рецепти
Юлія Бражнік

Юлія Бражнік

Журналістка

До цієї смачної та поживної страви навіть не знадобиться м'ясо. Її можна подавати як окрему страву або як доповнення до обіду або вечері. Готується дуже швидко і не потребує великих витрат.

Актуальною пісною стравою з квасолею поділився у своєму Instagram шеф-кухар Анатолій Добровольський . А ми ділимося нею із вами.

Квасоля в томатному соусі: покроковий рецепт

Related video
Квасоля у томаті рецепт

Що нам знадобиться:

  • 500 г квасолі відвареної або консервованої

  • 2 цибулі

  • 6 зубчиків часнику

  • сіль та перець за смаком

  • по пучку петрушки та кореандру

  • 100 г томатної пасти

  • цукор за смаком.

Як приготувати:

  1. Нарізаємо дрібно цибулю. Розігріваємо масло на сковороді та відправляємо цибулю, обсмажуємо до золотистої скоринки.

  2. Дрібно нарізаємо зелень. А в цибулю додаємо трохи тертого часнику та обсмажуємо до повної готовності, не забувайте помішувати.

  3. Додаємо до цибулі квасолю і добре перемішуємо. Тепер розведіть томатну пасту невеликою кількістю води та відправте до квасолі з цибулею. Тушкуємо на середньому вогні приблизно 10 хвилин. Солимо і перчимо за смаком.

Як смачно приготувати квасолю
  1. Додайте трохи цукру, щоб збалансувати смак.

  2. Наприкінці додаємо зелень і добре перемішуємо. Ваша пісна страва готова!

Нещодавно ми розповідали про те, як приготувати броколі з тофу .